二手烟对准妈妈的危害
1、很有可能导致胎儿畸形
准妈妈吸入过多的二手烟，很有可能会导致胎儿畸形，这绝对不是耸人听闻。因为准妈妈如果吸入了过多的二手烟，也就相当于吸入了非常多的尼古丁等有害物质，这些有害烟雾会对胎宝宝生长的子宫内环境造成严重的污染，从而胎儿发育异常、宫内发育迟缓，令胎儿发生畸形的机率大大提升。
2、很可能导致胎儿早产或死胎
香烟在燃烧时所释放出来的有害化学物质，准妈妈如果吸进去，会通过胎盘传递给胎宝宝，这些有害物质会导致胎儿缺氧，同时，胎盘输送给胎宝宝的营养和氧气也会减少，这很容易导致胎儿早产，甚至是死胎。
3、导致准妈妈免疫力低下
怀孕后，经常吸入二手烟的准妈妈会变得免疫力低下、抵抗力下降，经常出现感冒、发烧、头痛的症状，而到了孕晚期之后，常吸二手烟的准妈妈更容易发生大出血，随时会危机自身与胎宝宝的安全。
孕期该如何避免二手烟？
二手烟的危害我们都知道了，那么，准妈妈该如何更好地躲避二手烟的侵害呢？对于这生活中无处不在的二手烟，及时躲避很重要。
1、远离吸烟者。有很多的准妈妈怀孕后依然坚持在自己的工作岗位上，而在职场当中就难免会接触二手烟，准妈妈不妨远离二手烟，当同事有吸烟的时候，自己就可以到外面去呼吸一下新鲜空气，也可以请吸烟的同事理解一下，尽量不要待在同一空间内。
2、外出尽量选择无烟区。准妈妈外出的时候，无论是逛街还是去医院产检，都应选择无烟区休息，并记得戴好口罩，如果休息处有人吸烟，可以开窗通风，保持空气流通。
3、使用空气净化器。如果家中有爱抽烟的老公或长辈，可以在家中放置空气净化器来净化室内的有害烟雾和污浊的空气。注意在选择空气净化器的时候，应选择正规的成家生产的净化器，劣质的产品不仅净化效果不好，反而还会释放有害气体，对准妈妈的身体无益。同时，提醒准爸爸以及家人的是，为了胎宝宝的安全着想，准妈妈在怀孕期间准爸爸和家人应尽量戒烟喔！另外，在家里种植上几棵绿化植物也是不错的呢！（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处）
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