孕期≠远离花卉 春天准妈赏花养花须知

　　春天到了，万物复苏，正是赏花种花的好时节，但很多人都说孕期赏花养花禁忌颇多，容易对身体造成危害，所以，孕妈咪都对花草退避三舍。但是，孕妈咪真的不能接触花草吗?春花烂漫的时节，没有鲜花的点缀岂不是要无趣了许多。

　　我们对花草的了解只是一知半解，其实，并不是所有花草都对孕期妈咪有伤害，春天就该“花心”，让我们了解一下哪些花草不能养？哪些花草可以养？让孕期生活增加更多的生活情趣吧！

　　一、孕期≠远离花卉，孕妇宜养的三类花草

　　1、可以吸收有害气体以及尘粒的花

　　这类植物包括吊兰、芦荟、虎尾兰、龟背竹、常青藤、紫茉莉、半支莲、金橘、菊花、万寿菊、天南星等。因为这类花可以清除室内的一氧化碳、二氧化硫、甲醛、苯、氯、氟等对身体有毒的气体。特别是吊兰、虎尾兰、芦荟这几种植物可以吸收室内80%左右的多种有害气体，特别是吸收甲醛的能力非常强。

　　2、可以抑制细菌繁殖的花草

　　这类植物包括紫罗兰、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等花卉植物，因这这类花草可以抑制白喉菌、结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的繁殖，种养在房间里可以对空气起到杀菌的功效，也可以预防孕妇患病。

　　3、增加房间氧气的花草

　　孕妇在房间里养些仙人掌(球)类植物最好，因为这类植物肉质茎上的气孔在白天会关闭，夜间才会打开，所以会在吸收二氧化碳的同时还会放出氧气，为对人体健康更有好处。但是提醒大家不要用手抚摸仙人掌，以防止被刺伤。另外在晚间会释放氧气的植物还有蝴蝶兰、垂盘草、吊兰、芦荟、虎尾兰、龙骨等等。虽些它们的体积很小，但氧气的释放量是刚好适合人体的呼吸。

　　二、孕期养花禁忌多，孕妇不宜养的六类花草

　　1、香气过浓的花

　　像水仙花、玫瑰花、茉莉花、香水百合、夜来香等，由于花香很浓，孕妇闻久了会很难受，让孕妇出现心烦意乱、食欲降低、恶心呕吐、失眠的不良症状，对胎儿的生长也很不利。

　　2、有毒的花

　　比如木兰，如果皮肤触到破损的茎叶时，会出现强烈的刺激性。含羞草、郁金香会引起毛发脱落;夹竹桃含有剧毒，接触或误吃后就会中毒，严重时还会导致出现流产。常见的有毒花如一品红、黄杜鹃、花烛、状元红、水仙、万年青等。

　　3、促癌作用的植物

　　会促癌的植物有52种之多，如铁海棠、红背桂花、变叶木、金果榄等，会诱发鼻咽癌、食管癌等。

　　4、易出现皮肤过敏的花

　　这类植物如玉丁香、五色梅、洋绣球、天竺葵、紫荆花、报春花等，大家接触就会引起皮肤过敏症状等。特别是冬天，花粉过敏的概率会增加。

　　5、太过于艳丽的花

　　这类植物如一品红、石榴等，如果花朵太鲜红，会让孕妇出现兴奋、炫目、疲劳的感觉，还会引起失眠。

　　6、有异味的花

　　有异味或者臭气花，比如马樱丹、石楠花、南伍味子等，这类植物会让孕妇出现不适、欲呕的症状。

　　三、学会养花，环境不同养花的种类也不同

　　1、卧室里不宜养花

　　家里养花最好是放在客厅、书房、阳台，卧室一般不要养花，这是因为房间较小，空气的流通很差，因为这些花会在夜里吸收氧气、呼出二氧化碳，这样房间的含氧量就会下降，对孕妇与胎儿都不利。

　　2、厨房

　　厨房里由于油烟大，可以养些生命力强、体积小还能净化空气的植物，如吊兰、绿萝、仙人球、芦荟都行。

　　3、卫生间

　　卫生间里适合养些耐阴、喜湿的植物。洗面台上也能放些小型观叶蕨类或冷水花等，他们可以吸收陶瓷释放出的有害物质，绿萝、君子兰、豆瓣绿等植物可以改善卫生间的空气质量。

（责任编辑：江慧）