怀孕第30周的注意事项

热门文章排行榜 >>2012-03-14 10:36来源：99健康网

导语

孕妇怀孕第30周要注意哪些问题？怀孕30周的胎儿发育情况是怎样的呢？

　　怀孕第30周：宝宝能分辨光亮了

　　孕期小贴士

　　月经过期10天或10天以上

　　谨记减少食盐量

　　为卵子受精作最后准备

　　补钙、维生素、叶酸，少食多餐

　　生理反应宝宝发育专家提醒妈咪食谱

　　胎儿的眼睛开闭自由，能够看到房子里的景象了，他还能辨认和跟踪光源呢……

　　准妈妈生理变化

　　３０周的时候子宫已上升到横膈膜，因此孕妇会感到呼吸困难，喘不上气来，吃饭后胃部不适等。这些都是正常现象，不必担心。另外，随着胎儿头部开始下降，进入骨盆，不舒适的感觉也会逐渐减轻。

　　本周要注意的首要问题就是“胎位”。孕晚期胎宝贝在子宫内的正常姿势应该是头部朝下臀部朝上，以使分娩时头部先娩出。胎位正常与否十分重要，它关系到分娩能否顺利进行。28孕周前胎宝贝尚小，羊水相对较多，即使胎位不正大多也能自行转正，但若在30孕周后仍胎位不正，就要在医生指导下进行自我矫正。

　　孕晚期白带会越来越多，护理不恰当就可能引起外阴炎和阴道炎，导致胎宝贝在出生经过阴道时被感染。因此，日常生活中要注意保持外阴清洁卫生。外阴出现瘙痒，白带增多、颜色及性状也发生了变化，并有不好的味道，不要使用碱性大的肥皂清洗外阴，要赶快去看医生，按医生指导护理。

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