未成熟的青芒果被称为情人果。是集“色”、“香”、“味”和“营养”为一身的果中佳品,含有大量的营养元素。那么孕妇可以吃青芒果吗?
哪些人不宜吃芒果
哪些体质的人适宜吃青芒果?
健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阳虚体质,阴虚体质
哪些疾病的患者不适宜食用青芒果?
皮肤性病
哪些体质的人不适宜食用青芒果?
湿热体质,痰湿体质,特禀体质
青芒果的功效与作用
1)缓解头疼头晕:吃青芒果可以有效缓解晕车晕船,发挥它情场润肺的功效。
2)抗癌抑癌:青芒果含有丰富的维生素A,根据现代观点可起到防癌作用。
3)美容护肤:青芒果含有丰富维生素,能起到滋润肌肤的功效。
4)排毒通便:青芒果含有大量纤维,可增加排毒排便,能防止便秘。
5)降压降脂:青芒果含有丰富的维生素矿物质,能防治高血压、动脉硬化。
辨别青芒果好坏
购买芒果时,要挑选细腻的皮质,及深沉的颜色。确保吃到新鲜的芒果。
(责任编辑:廖露)
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。