生姜有驱寒暖胃,发散防寒的作用,姜汤往往被用来防止感冒,例如淋雨受凉后,往往会做一碗姜汤喝下,起到预防感冒的作用。那么孕妈妈可以喝姜汤吗?
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孕妈妈是可以喝姜汤的,而且姜汤还能促进孕妈妈食欲,刺激肠胃蠕动加快,促进营养吸收,如果喜欢姜汤的味道,在饭前喝一些最好。
虽然说姜汤能有效的防治感冒,但是孕妈妈如果感冒了还要抓紧就医,以防止出现不好的结果。
附:姜汤做法
一、红糖姜汤
原料:红糖20g,生姜4片,葱白3段,水适量。
做法:(1)沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。
(2)加入红糖再煮开即可。
功效:趁热喝,可以起到去风寒、止呕吐的作用。
二:小葱老姜汤
原料:姜3片,红糖15g,葱2根
做法:将葱姜放入国内,加水一碗,熬到剩下小半碗,滤汤,加入红糖即可饮用
功效:温中散寒
(责任编辑:豆豆)
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