冬天气候实在冷 孕妇要注意这5点

热门文章排行榜 >>2020-12-22 11:20来源:99健康网
导语

冬天寒冷,大家都需要保护好自己的身体,一面很冷侵袭伤害到我们,尤其是孕妇,她们身体比较特殊,生病了不能药物治疗,所以,作为孕妇在冬季的时候需要注意什么呢?

  冬季天气较寒冷,孕妇朋友要注意哪些问题,女性怀孕后属于特殊情况,护理方法一定要做好,衣食住行都要安排妥当,对于这些问题女性朋友并不知道具体要怎样做,咱们今天跟着小编一起学习一下。冬季怀孕注意什么呢?

孕妇冬季需要注意什么 冬季的时候孕妇需要注意哪些问题 孕妇早冬季有什么需要注意的

  冬季寒冷孕妇要注意什么?

  1、注意保暖

  当天气变冷后让孕妇朋友感觉不舒服,也会给整个身体系统造成不良影响,在寒冷的天气,最好不要外出,外出的时候应该注意多穿一些衣服,并且防止寒冷刺激引起脑血管收缩。如果遭受寒冷往往导致大脑供血不足,体内酚胺类物质分泌越来越多,这种物质增多会通过胎盘进入到胎儿身体内,影响胎儿生长发充有,造成胎儿畸形的可能性。所以保暖工作要做好,在有暖气和空调的房间注意减少衣服。

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  2、注意通风

  冬天大多数家庭都是把门窗关的好好的,防止进入冷空气,这样做虽然足以有效提高室内的温度,但经常会导致室内的空气受到影响,特别是一些使用煤球取暖的家庭,居住面积小的家庭或者是人口集中的房间,空气不新鲜。在这种情况下要注意时常通风,防止空气污浊,胎儿对空气比较敏感,孕妇吸入过多的污浊空气,会影响胎儿身体发充有,一定要引起足够重视。

  3、防止感冒

  冬天是各种病毒感染疾病流行与高发季节,由于孕妇的身体特殊,抗病能力低,有一定的易感性。在一般的情况下,孕妇在冬季病毒感染次数越多,症状就会越严重。对胎儿的不良影响也就越大,发生畸形的可能性就越高,如果孕妇感冒了,服用药物要特别注意,尽量不用药,要在医生正确指导下用药。

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  4、不宜泡澡

  女性怀孕前三个月不要泡热水澡,防止对胎儿造成伤害。高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷,泡热水澡后,如果不注意生殖系统疾病的情况下,还有可能会引发宫腔感染的可能性。孕妇的血液循环和正常人是有所不同的,如果经历冷,热水的过度刺激,心脑负茶的调整往往不同于平常人,容易因为血液循环障碍产生休克,晕眩,虚脱。

  5、少去公共场所

  冬天气温较低,温差变化较大,抵抗力降低,很容易病毒性传染病,孕早期如果感染风疹、巨细胞病毒、水痘、流行性肋腺炎和流感病毒,会对胎儿发育产生影响,甚至会导致胎儿畸形。所以说孕妇尽量不要去商店,影剧院等公共场所,避免传染上流感等疾病。如果患病在医生指导下合理用药,不要擅自用药避免对胎儿造成一定的危害。

  冬季寒冷女性朋友要注意的方面很多,多穿衣服,不要让自己着凉。另外,饮食方面要注意营养均衡,不要吃一些辛辣刺激的食物,对身体不好,最得要的是养成良好的作息习惯,不要熬夜,早睡早起。

(责任编辑:吴燕平)

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