如果发现怀孕了，那么平时就要做好饮食的调理，保持良好的作息，减少身体的负担。有些人就算出现怀孕的也没有，调整好个人的作息，经常缺乏营养，那么很容易导致身体出现异常，胎儿也会受到干扰。那发现怀孕后需要做什么?
女性怀孕以后需要做什么呢
1.饮食要注意营养健康
女性怀孕以后早期的病毒性感染会引起胎儿先天畸形，如果营养不良会导致流产，早产和秘体格生长以及脑子的发育迟缓，如果受到一些药物，或者是辐射的伤害，精神方面的创伤还会影响胎儿发育受阴，孕妇要时刻注意均衡营养，受喝咖啡和可乐饮料的孕妇要开始戒掉了，其中的咖啡因对胎儿的生长是很有害的，避免用药及接触有毒的物质，胎儿才可以健康的发育。
2.补充叶酸
孕妇应该从准备怀孕开始的前三个月补充叶酸，这样可以提前给未来的小宝宝充足的营养储备，孕早期也应该坚持补充，因为这个时期的胎宝宝中枢神经系统生长发育很关键，脑细胞也在迅速的发展，是很容易受到致畸素的影响的，孕妈们一定要做好这方面的准备。
3.性生活要控制
孕妇在怀孕前三个月应该节制性生活，性生活频繁或者不注意讲卫生，孕早期性生活容易引起孕妇阴道炎症，不利于胎儿的健康发育。怀孕早期性生活方式的选择应该注意避免腹部压力太大，否则的话很容易增加流产的可能性，有一定的危险性。
4.初次产检
女性首次体检包括询问家庭病史和本人病史，测血压，称体重，听心肺功能，妇科检查以及化验小便，肝功等，这次体检是非常重要的，对于孕妇和胎儿的健康发育都至关重要。
怀孕初期有哪些症状表现呢
1、反胃
很多女性朋友怀孕以后都出现过想吐或者是反胃的情况，害喜也叫“晨吐”，但你可能整天都觉得反胃想吐。你的嗅觉会变得灵敏，以前喜欢的味道现在可能引起呕吐。自己找一些缓解的方法也是很重要的。
2、乳房胀痛
如果你的乳房出现胀痛感，柔软又肿胀，很可能你怀孕了，当你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这样的疼痛会消失掉，乳房也不会再感觉到不舒服了。
3、困倦
如果平时你是一个精力充沛的人，你会突然感觉到困倦乏力，黄体素的大量分泌会让你觉得筋疲力尽，你可以再观察一下其它的症状，来以此确定你的判断。
4、尿频
当怀孕后早期妊娠后因为增大的子宫压迫膀胱会出现小便次数增多的症状，频繁的上厕所不用担心，随着子宫逐渐增大超出盆腔，尿频就会自然的消失，直到孕晚期会再次的出现。
怀孕后注意什么的相关事项和大家介绍说过了，还有一种情况就是怀孕早期的症状更像是经前综合症，你会感觉到腹痛，乳房肿胀，阴道还会流出少量淡粉或者是褐色分泌物，让你觉得好像是老朋友要来了。
（责任编辑：黄毅伟）
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