怀孕后哪些水果不能吃 下面这五种千万不要碰

热门文章排行榜 >>2019-10-28 14:38来源:99健康网
导语

孕妇在怀孕的时候都是很小心的,很多时候都会对一些食物有所顾忌,不知道能不能吃。那么怀孕后哪些水果不能吃呢?

  怀孕后,很多宝妈们也会听到长辈们说“一个人吃,两个人补。”所以,一旦怀孕了,孕妈就成为了全家重点保护对象,也是全家的关爱对象。孕妈想吃什么,大家都尽可能的满足孕妈。但是这样的的做法其实是不科学的,毕竟有些东西在孕期的时候是要避免食用的。今天99健康网就带大家来了解一下那些在孕期孕妈不能触碰的水果有哪些?

怀孕后哪些水果不能吃 孕妇怀孕后饮食上有哪些禁忌 哪些水果是孕妇不能吃的

  1、木瓜

  想必很多人都听说过木瓜具有丰胸的作用,可是事实是并非如此。木瓜只是具有非常丰富的维生素而已,其维生素含量甚至超过了苹果50倍。

  此外,木瓜还具有消炎抗菌、抗衰老、养颜减肥等的作用。

  但是木瓜性寒凉,对于身体虚弱、肠胃不好的人而言是不可以食用木瓜的,那样会引起腹泻等问题。

  对于孕妇,那更是不可以食用木瓜。因为那样会引起子宫收缩,严重的话还会引起孕妇流产。

  2、甘蔗

  众所周知,甘蔗富含有丰富的维生素和有机酸,经常食用甘蔗可以很好地缓解口舌干燥的问题,同时还能防止便秘,改善消化不良等的小症状

  但是对于孕妇而言,甘蔗是一种富含蔗糖很多的水果,食用后会使得孕妇血糖上升过快。

  所以孕妇还是要避免多吃甘蔗,尽量少吃。

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  3、山楂

  当小朋友不爱吃饭的时候,大人通常会给小朋友吃一些山楂来开胃。

  有些孕妇由于孕反可能没什么胃口吃饭,就想着吃些山楂来开胃。可是这样做是非常不科学的一种做法。

  山楂其实是具有活血化瘀的功效的,同时山楂中还有一种成分叫做鞣酸成分,其极为容易与孕妇体内的铁元素结合。

  这样,一旦孕妇食用山楂就极有可能会导致孕妇出现流产的情况,亦或是由于缺铁导致贫血而使宝宝的健康发育受到影响。

  因此,无论是山楂,还是山楂制品,孕妇都不能食用。

  4、柿子

  与山楂一样,柿子也是富含鞣酸成分的一种水果。

  如果孕妇空腹食用亦或是食用未成熟的柿子,同时又食用了鱼虾螃蟹等高蛋白食物的话,就会导致孕妇出现胃部不适,亦或是形成“胃柿结石”。

  此外,对于有妊娠糖尿病的孕妇而言,更是不能食用柿子。

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  5、榴莲

  榴莲是一种有人爱有人厌的水果。对于喜爱榴莲的孕妇,在孕期也是要控制好食用量的。

  毕竟榴莲富含纤维素,一旦孕妇食用过多的话,极易使得孕妇血糖升高,更容易导致宝宝变成巨大儿,同时也会使得孕妇极易出现便秘的情况。

  对于孕妇而言,在孕期还是有很多注意事项需要小心对待的。尤其在进食的食物上,也是不可以掉以轻心的。

  除了上述提到的几种水果之外,比如荔枝、杏、菠萝、龙眼,孕妇都是要少吃或者不吃为宜。

(责任编辑:黄毅伟)

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