九个月的宝宝吃什么营养早餐好呢?今天小编就给妈妈们带来了5道九个月的宝宝营养早餐食谱,不要错过哦!
九个月的宝宝食谱1:小白菜玉米粥
原料:50克小白菜、50克玉米面
做法:
1)将小白菜洗净,入沸水中焯烫,捞出,切成末;
2)用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀;
3)将锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,用大火煮沸即可。
九个月的宝宝食谱2:蒸蛋黄羹
原料:适量 鸡蛋黄、菠菜叶、胡萝卜丁、水
做法:
1)将蛋黄打散,与适量水混合、调稀;放入蒸笼中,用略小的中火蒸5分钟左右。
2)把菠菜叶和胡萝卜丁煮软,磨成碎末,放在蛋黄羹上即可。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。