贫血的中医补法(9)

热门文章排行榜 >>2009-10-26 16:08来源:99健康网
导语

贫血在中医的治疗辨症上多属于「虚症」,其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则,在中医补法中,常以血肉有情之品来调养,并能取得良好的效果。另外,贫血患者,应多摄取维生素C,因为维生素C有助于铁质的吸收。以下是贫血的中医补法。

贫血的中医补法 龙眼肉 安神 补血 贫血 失眠健忘

红枣羊骨糯米粥

   材料: 羊胫骨1~2根(猪骨也可),红枣30枚,糯米一杯

   作法:

   1.将羊胫骨(或猪骨)敲碎。

   2.红枣去核。

   3.将以上材料加入适量的水於锅中熬煮。

   功效: 补脾益血,滋肾健骨。

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