新妈须知 为何生完宝宝老放屁

　　何谓“屁”，人体所排出废气也，臭且时常伴有响声。从其定义来看，放屁实在不是淑女所为，不过，谁敢拍着胸脯说，从没放过屁呢?生完孩子的妈妈们。不光要放屁，且“屁”尤其多。有些屁还不妨不行。其实放屁时产后恢复良好的一个重要特征，不信?且听小编细细道来。

　　一、剖腹产放屁

　　娃是剖腹产生的，生完第二天，一个帅哥男医生大喇喇走进来，问道：29床，今天开始放屁了没?啥?放屁，这叫人家怎么好意思回答吗?虽然为人母，可咱还是一枚羞涩的女子不是。正当我还在扭捏之时，帅哥男医生再次开口：怎么还没放屁的吗?要放屁才行，等会儿让家人扶着走两圈，早点儿放屁!接着就华丽的转身只留给我一个洁白的背影。

　　听从医生的建议，在走廊艰难的走了两圈，询问了别人才知道，剖腹产后，放屁很重要。

　　【剖腹产后放屁原因】

　　剖腹产时体内环境暴露在外界，空气吸入，造成原本正常的内压失衡，所以等缝合后需要一段时间来恢复。而放屁需要的肛门压力以及内部的功能协调运作，在恢复期自然没那么容易放屁，一般根据个人自身恢复能力来决定。一旦放屁了，说明内环境的系统已经正常运作了，所以医生要观察是否有放屁。

　　【应对】：因此医生会建议剖腹产的妈咪在产后24小时后尝试下地，48小时内必须下地走两圈，尽量早排气，让身体内部功能尽快协调运作。

　　二、顺产放屁

　　一直听说剖腹产后会容易放屁，是因为手术残留在身体的气体要排出去。可是我是顺产的。产后怎么也一直放屁呢?又响又臭的，弄的人家真不好意思呢。

　　【顺产放屁原因】

　　这主要是因为胎儿在子宫里会压迫胃肠道，胎儿娩出后会有肠道积气排出来的，所以会放屁。同时和产后饮食也有很大关系。

　　比如：如果吃了过多的淀粉类食物，甜食、红薯、土豆等，或者是多吃面食等，因为这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大，此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。同时，注意进食习惯，有可能是吃东西的习惯摄入了较多空气，建议少吃一点豆类的食物，细嚼慢咽，多吃些清淡的菜类。

　　【应对】：注意饮食习惯，少吃胀气食物;细嚼慢咽，防止太多空气进入食道。

　　三、阴道放屁

　　生完孩子已经三个月了，最近发现，阴道有放屁的感觉，上网一查，居然叫阴吹。有没有顺产后的妈妈也这样子啊?就是阴道有气体出来，像放屁一样。先丛阴道里出来，然后在从肛门里放出来，每次都是这样，而且每天的次数也挺多的，这到底是怎么回事?对身体没影响吧。

　　【阴道放屁原因】

　　所谓阴道放屁，就是“阴吹”。其实这都是产道变化引起的。

　　未曾产育的妇女的阴道，在正常情况下，外阴的两侧大小阴唇闭合，遮盖阴道口，好像两扇关闭的门一样，阻止空气进入阴道内。

　　而在分娩过程中，胎儿通过产道，阴道明显扩张而松弛;而且很多产妇还有会阴侧切伤口，不能遮盖阴道，使空气能进入阴道内。当起身或增加腹压时，空气即从阴道排出，并常有响声。

　　【应对】：(1)服用大补气血，提升中气的药物；(2)增强体质，促进产后恢复；(3)局部肌肉锻炼，除了产后保健操外，着重进行盆底、肛门和阴道肌肉收缩的锻炼，有助于产道的复原。

　　关于产后放屁，各位妈咪应该有所了解了吧。不管你中意与否，屁就在那里，不离不弃，必须得放。所以千万别为了形象，故意忍住不放，比如在家里，您就放心大胆的放屁吧。保持室内通风透气就好，别熏着了自己。

　　如果是室外或公共场所的话，就悠着点儿放吧，实在不行找个人潮汹涌的地方，放一屁，吵闹中谁也听不见屁响，至于谁放的，哈哈，这么多人谁也拎不清啊。

（责任编辑：江慧）