产后祛蝴蝶斑的方法(2)
导语
黄褐斑是由于怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多而产生的。以下是流行的几种祛斑方法
4、自制简便易用的面膜
上面谈到很多食品对祛斑有辅助作用，我们可以将它们制成面膜，在家敷面，也可收到一定的效果。如：
（1）将冬瓜捣烂，加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷脸，20分钟后洗掉；
（2）将黄瓜磨，成泥状，加入一小匙奶粉和面粉，调匀敷面，15--20分钟后洗掉。
平时也可用黄瓜汁、冬瓜汁、柠檬汁等涂擦面部，持之以恒，均会奏效。
5、注意日常饮食
（1）少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。
（2）多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。
（责任编辑：网梦）
标签阅读：蝴蝶斑
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