产前须知 有助于自然分娩的3种运动
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在身体条件允许的前提下，多数孕妈会选择顺产，毕竟顺产对胎儿和母体都有好处，但是面对分娩的疼痛，有些准妈妈还是表示很害怕，想要顺利分娩，孕妈咪在产前应适量做做运动哦！一起来看看有助于顺产的3种运动吧！
如何减轻分娩疼痛 分娩前的7大禁忌
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生过孩子的女性，想必都了解生孩子的那种痛苦，对于没有生过孩子的人来说，怎么做才能减轻分娩的疼痛呢？分娩前的禁忌有哪些呢？想要了解更多的话，请往下看。
饮食助分娩 产前吃这些最好
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临产前，妈妈都会紧张不安，担心自己会难产。其实想要顺利分娩，准妈妈应该保证睡眠充足，并且保持愉悦的心情，还可以多吃一些有助于分娩的食物。那么哪些食物有助于分娩呢？一起来看看吧！
夏季准备待产包 五类用品不能少
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宝宝快要出生了,准妈妈要提前把待产包准备好,以免分娩来临时手忙脚乱。现在正处在夏季，待产包要准备些什么东西呢？下面就跟着小编一起来看看吧！
伊能静预产期将至却脚肿 预产期前做好这些准备
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据悉，5月19日，伊能静在微博透露自己预产期将至，但是脚肿得十分厉害。5月24日，她便在微博晒出自己脚肿的照片，网友们纷纷送上关心与祝福。预产期将至，孕妈除了注意身体的各种变化外，还要准备什么呢？
待产包需要准备什么 夏季待产包最全清单
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怀胎十月,随着预产期的临近,一旦出现紧急情况,你会很庆幸有一个可以随手拿起就走的待产包。那么，夏季分娩的妈妈们要准备些什么呢？一起来看看小编分享的夏季待产包最全清单吧！
顺产没有那么可怕 做好准备很重要
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对于绝大多数还没有过生育经历的女性朋友来说，说起顺产这个词，给我们最大的印象就一个字：疼，加之没有生产经历、过来人的各种描述以及电视剧里的生产情节等等，让许多产妇都心惊胆战的。实际上，自然分娩也没有那么的可怕，提前做好下面这些准备，有助于顺利自然分娩。
迎接宝宝到来 准爸妈要做好这些准备
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怀孕8、9个月的时候，孕妈就进入了孕晚期，这就意味着宝宝即将降临，为了迎接这个小天使，准爸妈该做好什么准备呢？一起来看看吧。
产前吃什么有助于顺产 4款家常菜来助产
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产前吃什么有助于顺产？身体条件适合顺产的妈咪基本上都会选择顺产，而为了能够顺利分娩，准妈妈在产前总少不了进补食物来为自己“加油”，那么产前吃什么有助于顺产呢？4款家常菜有助顺产哦！
分娩前做好准备 这六种心理要不得
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有不少孕妈在孕期时就出现了焦虑、紧张等不良情绪，这些情绪都会影响胎儿和妈妈，因此孕妈一定要避免这些负面情绪的打扰，特别是分娩前更要做好心理准备，一起来详细的了解一下吧。
临产前压力大怎么办 5大妙招帮你解压
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不少孕妈妈在临产前都会产生恐惧、不安的心理，生怕在生产时发生什么意外影响到胎儿。这些压力都是正常的，那么准妈们该如何缓解压力？家里人要如何帮忙？
