帮婴儿做头部按摩的好处(2)

热门文章排行榜 >>2013-03-04 13:38来源:99健康网
导语

研究表明:婴儿头部按摩有助于大脑发育。按摩不仅是身体的接触,更是你和宝宝心的交流,它传递着爱和关怀。

  二、婴儿头部按摩前的准备

  1、保持房间温度要在25℃左右,还要保持一定湿度。

  2、居室里应安静、清洁,可以播放一些轻柔的音乐,营造愉悦氛围。

  3、最方便做抚触的时候是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中。

  4、在做抚触前妈妈应先温暖双手,倒一些婴儿润肤油在掌心,这样妈妈很容易用手蘸取,注意不要将油直接倒在宝宝皮肤上。妈妈双手涂上足够的润肤油,轻轻在宝宝肌肤上滑动,开始时轻轻按摩,然后逐渐增加压力,让宝宝慢慢适应按摩。

  5、按摩时不宜过分用力。用中指和无名指按摩最为合适。按摩的动作要有节奏韵律感,速度不宜太快或太慢,按摩的速度最好与心脏跳动的速度大约一致。

  三、头部按摩手法

  1、用你的手轻轻捧起宝宝的脸,同时以平静、轻柔的声音和他说话。说话时,眼睛看着宝宝,用双手从两侧向下抚摩宝宝的脸。这会使你和宝宝获得一种亲密无间的感觉。

  2、手向宝宝的脸两侧滑动,滑向后脑。用手腕托起头部的同时,双手指尖轻轻划小圈按摩头部,包括囟门。

  3、用拇指抚摩宝宝的耳朵。用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂。

  4、用其余四个手指从颈部抚摩到肩部。从小指开始,用四个手指尖依次按摩。

  5、手向下抚摩到宝宝肩膀上面。休息片刻。

  注意:在头部按摩的整个过程中,双手捧起宝宝头部时,要注意他的脊柱和颈部的安全。如果宝宝太小,头部必须得到全方位的支撑。

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