炎热夏季如何护理好宝宝(2)

热门文章排行榜 >>2012-07-02 10:30来源：99健康网

导语

炎热夏天护理宝宝是最让父母们头痛的事情，夏季宝宝到底要怎么过才好呢？夏季宝宝怎样防暑呢？

　　竹叶莲心水降夏火

　　夏季酷暑炎热，孩子吃了热量大的食物后再吹空调，凉气把热包在身体里，使肺胃里的热不能正常释放出来，内热外感，孩子就会上火，除了舌尖发红外，还可能出现扁桃体肿大、长口疮等症状。此时可用竹叶、莲心等味苦性寒、降热消火的中药材泡水喝，如孩子怕苦，可放点冰糖，可降心火。

　　生姜水擦拭应对夏季咳嗽

　　当孩子从炎热环境突然进入空调房时，受凉会引起咳嗽，这属于里热外寒型咳嗽。可用生姜水擦后背。生姜性热，可祛风散寒。切三片生姜，放微波炉转30秒，放入100毫升温开水中，泡5分钟，用生姜水擦孩子后背中间，一到两分钟即可。

（责任编辑：小白）

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