春季宝宝上幼儿园要注意什么(3)
在春季这样一个传染病高发的季节，有些原本身体素质就不强的宝宝在入园后因为不适应，身体就更差了。父母或者看护人应该提前做好什么准备？
生理上的五大准备
1、按照幼儿园作息调整宝宝作息时间，培养午睡习惯
在家中按照幼儿园的作息制度来安排宝宝的作息时间。如早上7点起床，8点入园;午睡从12点开始，时间大约有两个半小时;下午5点接园等。让宝宝养成早起早睡、按时午睡、进餐、盥洗、活动、娱乐等，这样宝宝入园后会较快地适应新生活，同时能培养宝宝从小就遵守时间的好习惯;另外，还要培养孩子独立入睡，改变要大人抱着、拍着、哄着才能入睡的不良习惯。
2、教宝宝学会自己大小便
宝宝在家里上厕所一般是坐式，但幼儿园一般是蹲式，很多宝宝对此不习惯，所以入园后如厕的问题最多。家长首先要解除宝宝的心理紧张，告诉宝宝在幼儿园里蹲厕比坐厕要干净、方便，扶着小把杆很安全，并可帮助宝宝做一些模拟练习;此外，家长还要告诉宝宝憋便的害处，平时注意观察宝宝的大小便规律，养成定时大便的习惯，入园前应该重点教会宝宝说“我要小便，我要大便”这样的话，免得到时候尿裤子。初春天气偏凉，若宝宝不能跟老师表达大小便意愿而穿着尿湿的裤子，就很容易感冒。
3、学会自己吃饭喝水
宝宝从18个月开始就可以训练自己拿勺子吃饭了。家长们要克服这种嫌麻烦或不卫生的心理，给宝宝提供自己动手的机会，可以为宝宝选择摔不破的、可高温加热的健康餐具以及穿罩衣、小围嘴等方式来解决问题;刚开始时可盛少量的饭，根据宝宝食量分次加饭，吃饭时，家长要教宝宝正确的握勺和进餐的方法。
4、教宝宝学习穿脱衣服
家长要给孩子准备宽松的、有松紧带的裤子，前面系扣的衣服，鞋子最好选择有松紧带的。宝宝喜欢模仿，如果宝宝希望自己穿脱衣服，请家长不要拒绝，而是抓住机会教宝宝穿脱衣服、鞋子等。
5、其他生活习惯的培养
最好是让宝宝分清楚自己的以及别人的东西，不管是吃饭用的工具，还是生活中用的一些工具，都不要让宝宝认为，别人的就可以自己用，如果是特殊的情况，就要先得到其他的小伙伴的同意，才可以使用。
（责任编辑：小白）
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