夏季幼儿防溺水安全知识 幼儿如何完成自救

 　　一、游泳安全知识

　　夏季预防幼儿溺水，我们就需要从幼儿游泳的安全教育开始，预防孩子在游泳过程中出现溺水问题。幼儿在下水游泳之前，不宜空腹下水也不宜吃得太饱。最好选择饭后一个小时下水游泳更适合，这样才能够保证幼儿有足够的气力进行游泳。

　　试水温。在游泳之前，家长们还是需要帮助孩子试试水温，虽然天气炎热，但是水的温度太低，也是不适合幼儿下水游泳的。

　　观察地理环境。很多人不选择在游泳池游泳，而是选择户外游泳。户外游泳就存在更多的安全隐患。比如我们对于这个地方的环境不熟悉，家长们要先观察这个地方的地理环境，要是存在相关的安全警告，就要禁止幼儿下水游泳。有些地方的水流比较湍急，为了预防溺水的发生，还是不要到这种地方游泳。

　　二、 夏季幼儿溺水自救方法

　　夏季幼儿要是出现了溺水问题，还是需要学会自救。在出现溺水情况的时候，幼儿要保持情绪上的镇定，不要过于慌张，慌张只能让自己更加手足无措。那么幼儿在溺水的时候，如何自救才好呢？

　　1.出现手指抽筋情况。幼儿在游泳过程中，出现了抽筋的情况，要区分不同部位的抽筋情况。要是手指抽筋了，那么就先紧握自己的拳头，之后再张开，多次重复这个张开和闭合的动作，能够更好的缓解手指抽筋问题。

　　2.出现小腿抽筋。游泳过程中，要是出现了小腿或者是脚趾的抽筋问题，那么幼儿们要先到水面吸一口气，之后再用另一只手握住自己抽筋的部位，往身体的方向拉，慢慢的往岸边靠近，到了岸边，要尽量让腿部伸直，缓解抽筋带来的痛苦。

　　三、如何预防游泳时的抽筋

　　有些家长认为孩子已经学会了游泳，孩子下水游泳就是比较安全的，不过家长们忽略了孩子在游泳时出现的抽筋问题。游泳之前要先督促孩子进行热身运动，做好热身运动，才能够更大程度避免抽筋。

　　幼儿在游泳之前，先用自己的四肢拨动水，让自己的四肢先适应水，避免抽筋。要是游泳过程中存在胸痛问题，要及时上岸，先喝一些热的食物。

　　四、预防幼儿溺水措施

　　想要预防幼儿溺水，我们要为孩子灌输防溺水的知识，加强孩子防溺水的安全意识，更好保护幼儿的安全。

　　1.家长们要让孩子认识到溺水的危害性，要让孩子了解溺水对于生命造成的威胁。

　　2.水库、河边以及池塘都是容易发生溺水危险的地方。我们应该教育孩子不要到这些地方游泳或者是玩水。

　　3.家长们应该教育孩子不要私自去游泳，一定要有大人陪同才好。

　　夏季幼儿防溺水安全知识很多，在预防方面，我们要做好孩子的防溺水安全教育，保证幼儿的安全。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处）

（责任编辑：江慧）