分娩后做月子可以吃什么?坐月子吃什么最好呢?今天小编为你详细道来。
11、糯米性味甘平,补中益气,而红?油饭是一道产妇高贵补品。
12、黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C,对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效 。
13、海参是零胆固醇的食品,蛋白质高,适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。
14、猪心有强化心脏的功能 。
15、吻鱼含钙丰富,适合产妇食用。》》孕期不能吃什么 孕期前三个月吃什么好
(责任编辑:小白)
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。