性生活是夫妻生活的重要组成部分,也是夫妻感情的调节剂,和谐的夫妻生活很重要,尤其是产后性生活。
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疼痛让我退却
我们都知道第一次时的疼痛,那种痛让人在绝望中又兴奋不已。但产后的第一次所承受的疼痛大大超过了第一次,只不过因为经历过了产痛,我们对疼痛的阈值提高了。
心底话:
她:“我很怕痛,第一次和他在一起时我就痛得大叫,生产时我坚决要求无痛分娩,可因为是自然生产,会阴上的那个切口就在所难免了。不知道是什么原因,那个切口一直隐隐作痛,我怕在性生活中会阴伤口会裂开,这样我就又要再缝合,再痛一次了。我实在害怕那种疼痛的感觉!”
他:“她产后情绪就很差,一直郁郁寡欢,只看到孩子才会高兴起来。我知道她在生产过程中吃了很多苦,但我也心疼呀。都已经快半年了,她都不愿意让我碰她,是不是她已经不爱我了?”
解决方法
她:会阴的伤口一般会在产后两个星期内愈合。有人担心性生活会使伤口撕裂,从而对性生活感到恐惧。这种担心实际上是不必要的。因为性生活不会使正常愈合的伤口再次裂开。如果因为害怕会阴伤口裂开,而情绪紧张,这反而会导致阴道口肌肉收缩。做个深呼吸,让全身放松,没什么可以害怕的。产后女性做爱能使血液中的催产素含量增高,有助于子宫收缩和乳汁的分泌。正常的性生活能促进产妇的身心恢复。
他:产后的第一次,他一定要注意前戏,使妻子的恐惧心理慢慢放松。产后在开始性生活时,丈夫的动作应该轻柔、温和,不要太粗暴。如果她的确有不适感,千万不要心急,多适应几次她就不会害怕了。如果在性交过程中她的阴道过于干涩,你还可以推荐她使用水性阴道滑润剂,避免她的恐惧心理。
一切为了宝宝
宝宝的诞生意味着纯粹的两人世界的结束,三个人的世界多了一点可爱的小骚扰。筋疲力尽的小妈妈倒头就睡,你怎么忍心去打扰她?
她:“我的宝宝是个夜哭郎,一晚上要醒6、7次,真是折腾人。先生白天都要上班,我实在不忍心叫醒他,再说我是母乳喂养,想逃避都不可能呀。有时我刚睡,他就抱着我亲热,我还来不及有什么回应,他已经呼呼睡着了。我想就等等吧,等孩子大点了再重新开始……”
他:说是三人世界,可他们的世界里根本没有我,孩子的事她一个人全部包办了。每当我有什么亲热举动,不到5分钟,她就能呼呼作响了,看她这么累,我还能有什么想法?我想得产后抑郁症的不仅仅是产妇吧!”
(责任编辑:豆豆)
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。