夏天宝宝空调病高发 父母应该怎么预防

　　拉肚子、流鼻涕、鼻塞、皮肤干燥、过敏……一不小心就把家里的小家伙吹出了空调病，这可怎么办？

　　宝宝得了空调病，这锅可不能直接甩给空调，而真正原因可能是宝妈疏忽了这四点。

　　1、定期进行纱网清理

　　有些宝宝吹空调久了，出现过敏、哮喘等的不适，这是空调长期未做清理惹的祸。因此，为了空调吹得健康，定期把空调的纱网清理一下是很有必要的。此外，房间的温度不能太冷或太热，将温度控制在23-26℃之间，会让宝宝感到更舒服，并且要注意白天开窗通风2-3次，每次半小时以上。

　　2、防止宝宝着凉，透气长衫睡衣用起来

　　宝宝在空调房睡觉时间长了，很容易就会拉肚子、流鼻涕、鼻塞。这很大程度上是没有注意给宝宝保暖，穿着短袖，凉快是真的，但容易着凉也是真的。所以，宝宝在空调房的时候，乐妈会给宝宝穿上透气长衫，不会太热，又能防止着凉。

　　3、以防宝宝踢被，要用空调被盖好宝宝肚肚

　　宝宝睡觉，漫漫长夜总免不了“秀个武功”，360度大旋转、被子踢踢踢！这样秀武功，被子一下子就没了踪影，小肚肚只能受到冷风的袭击。使用空调被时，要确保空调被掖在了宝宝的腋下，避免把空调被盖住了宝宝的脸。如果你担心，还可以用睡袋，宝宝使尽招数都没办法脱离睡袋的保护。

　　4、做好保湿，加湿器来助攻

　　开空调不加湿，房间会很干燥，可能会刺激宝宝的皮肤、鼻腔和呼吸道，导致宝宝皮肤、鼻腔和咽喉干燥。此时，使用空气加湿器能够解决这个烦恼，它能够使房间湿度保持在60-70%之间，让宝宝倍感舒适。

　　宝宝得了空调病怎么治

　　首先，要抓紧第一时间用药。宝宝夏季遭受人造风寒之后，总会有一些迹象，如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝用药，控制住病情，不要任其发展。

　　其次，要帮助宝宝出汗。宝宝因突然着凉引发热感冒，民间的说法是憋住汗了。一个有效的方法是让宝宝出汗。多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水，能帮助宝宝出汗。

　　温馨提示：空调使用期内，一旦发现宝宝出现发烧、咳嗽、胸痛、呼吸不畅等症状，不应只考虑一般性感冒或空调病，应及时就诊检查，警惕军团菌病。

　　夏季驾车时也要防止宝宝患上空调病。带宝宝驾车时，不要把车内空调温度开得太低，一般车厢内外温度差在7℃左右为宜。车内开启空调时，不要在车内吸烟，不要让孩子在开启空调的车内睡觉，如果宝宝睡着了，尽量将空调关闭或避免直吹宝宝，或用厚度合适的覆盖物遮盖宝宝的身体。停在烈日中的车内温度很高的车不要马上使用空调，应先把热气排出去，等车厢内温度下降后，再关闭车窗，开启空调，以防冷热骤变，引起宝宝不适。

（责任编辑：廖露）