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baby晒近照皮肤好 准妈妈如何保护好皮肤

2016-10-08 13:45来源:99健康网

导语
妈妈怀孕了,可是随之而来的是肌肤问题令很多爱美的孕妈妈们苦恼不已。那么,准妈妈该如何保护好皮肤呢?一起来看看吧!

  据台湾《中国时报》报道,Angelababy(杨颖)与黄晓明结婚1年多,近来再度传出女方怀孕4个月的消息,加上小两口不否认也不承认的暧昧态度,形同默认怀孕。而Baby近日在网上晒出近照,更被指连宽松衣物都遮不住她的孕肚了。

  10月7日下午,Baby在微博晒出一组美照,并配文“假期最后一天,好好享受吧”。照片中,baby素颜穿宽松牛仔外套和连身裙出镜,虽然组照美翻天,但也有不少网友把关注点放在她的小腹上——即便衣服宽松,也已难掩小腹凸起。网友纷纷发表评论称:“baby真是越来越美了!”“这皮肤也太好了吧,有baby了还保养的这么好!”

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  准妈妈如何保护好皮肤?

  一到秋冬季,女性的皮肤,尤其是孕期女性的皮肤就如临大敌。干燥的空气导致皮肤缺水干涩,那么准妈妈如何给皮肤补水呢?

  1、做好皮肤保湿工作

  保湿对准妈妈来说非常重要,准妈妈可以使用保湿乳液,让皮肤变得光滑柔软。此外,每天要喝6至8杯的水,避免因体内缺水而引起皮肤干燥。在房间或者办公室,可以使用加湿器,增加空气的湿度。如果有时间,可以经常到空气流通的地方,让皮肤透透新鲜的空气。

  2、多吃蔬果

  除了皮肤表面补水、保湿外,也可以从调理饮食中给肌肤补水,可以多吃新鲜水果让皮肤获得更多的水份。肌肤干燥者早晨起床后可喝一杯蜂蜜红枣水,可滋阴润肺。蜂蜜里含有的氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D能滋润肌肤,红枣能让气色更好。午餐后喝普洱茶,可以保湿、抗氧化。晚上喝一杯温开水,可以让身体充满水分。

  3、做好卸妆工作

  现在很多女性在怀孕后还是要继续上班。如果不是工作需要,建议尽量不要化妆,化妆用品的化学含量以及重金属含量对于孕妇和腹中胎儿健康有一定得威胁。但是,如果是工作需要必须化妆,那么孕妈妈回到家后一定要卸妆,给皮肤呼吸的空间。洁面时应仔细,但不宜太过用力,尽量不要给皮肤加以刺激,用中指和无名指轻柔揉搓即可,然后用温水冲洗,以便多次将污垢清除干净。

  孕妈妈护肤小贴士

  1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净,最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

  2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,而婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和,其特殊滋润配方,能有效防止皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡,更适合此时使用。

  3、沐浴时不应浸泡太久,否则容易造成皮肤脱水,可以在水中加些浴油,尽可能少用普通肥皂,可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。

  4、沐浴后,应在全身涂抹润肤油。

 

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  5、要特别注意饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋,还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在每天的饮食中,要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。

  秋季孕妇护肤的注意事项

  孕妇干燥粗糙、易生暗疮。孕期的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。如若担心护肤品的成分不好,不妨把纯净水和甘油按1∶5进行混合,再加上一点点的白醋就OK了。尤其是在怀孕5个月后,皮肤会有些干燥、粗糙,准妈咪可以选择乳液或面霜来进行皮肤保养。

  怀孕还会让女人的脸上、身体上冒出不少的各种斑,有些是可以在孕妇结束生产后自然消失的。要让自己在产后恢复得不错,保证良好的睡眠,多吃含优质蛋白质、维他命B、维他命C的食品是必不可少的。

  孕妇难看的妊娠纹。孕妇身体各部分应随时擦油,擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。

  准妈妈秋季护肤要尽量避免使用含有化学物质的哦。

(责任编辑:江慧)

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准妈妈
  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

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    过度的负压反而会破坏细胞壁和蛋白激酶,使得细胞停止生长从而凋亡。至于提到的自体,手术后用和不用根据个人需求,会有一定程度上的差别。

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  • 我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

    对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。

Q我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

林煌主任医师

A

首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。...[详细]

Q26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

林煌主任医师

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青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。...[详细]

Q胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

林煌主任医师

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Q恒负压真的能丰胸么?做自体的话有没有必要用啊?

林煌主任医师

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