怀孕194天

热门文章排行榜 >>2015-06-03 08:44来源：99健康网

导语

怀胎十月，妈妈的腹中孕育着小生命，对于准妈妈来说，没有什么能比宝宝每日健康成长更让人欣喜了。而且准妈妈们最好每天都能知道宝宝所成长的状态以及准妈妈要注意哪些事项。

　　宝宝发育

　　皮下脂肪增多，皮肤皱纹消失，皮脂形成。重要的神经中枢，如呼吸、吞咽、体温调节等中枢已发育完备。

　　肺表面活性物质开始分泌，可进行呼吸，如此时出生可存活，但死亡率极高。

　　每日胎教

　　子宫内的小生命具有出色的学习能力，他将利用一切可能的机会学习，他学习吞咽、学习吮吸、学习运动、学习呼吸……当然，他还是一个小小的“心理学家”，通过母亲传递过来的一切信息揣摩着母亲的心绪，学习心理感应。鉴于胎儿这种潜在的学习能力，母亲在妊娠期间，尤其是后半期应强化与胎儿的交流。

　　体形美学胎教要求首先孕妇要有良好的道德修养和高雅的情趣，广博的学识，文雅的举止，具有内在美。其次是颜色明快，舒适得体的孕妇服装，一头干净，利索的短发，再加上面部恰到好处的淡妆，更显得精神焕发。有研究发现，孕妇化妆打扮可使胎儿在母体内受到美的感染。

　　孕妈妈须知

　　妊娠后期，就是怀孕的最后3个月。这段时间如果性交，带来的危害更为明显，除可能造成早产外，主要是可导致孕妇感染，增加胎儿和新生儿死亡的机会。

　　饮食营养

　　叉烧炒蛋：又烧肉75克，鸡蛋3个。大葱50克，盐、料酒，胡椒粉，油。叉烧肉切了，葱切碎。鸡蛋打散加盐、胡椒粉。油烧热，爆炒叉烧肉，倒入鸡蛋内，加葱花。再烧热油，将鸡蛋一齐倒入，用微火煎炒两面金黄，熟透出锅撒香菜等即可。

　　心理医生

　　在孕期不但要制怒，遇到十分高兴的事，也不要失态，头脑始终要冷静，要谦虚谨慎。始终保持清醒，避免给自己和胎儿的身体和心理造成的损伤。

（责任编辑：刘丽君）

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