怀孕183天

热门文章排行榜 >>2015-05-20 08:50来源:99健康网
导语

怀胎十月,妈妈的腹中孕育着小生命,对于准妈妈来说,没有什么能比宝宝每日健康成长更让人欣喜了。而且准妈妈们最好每天都能知道宝宝所成长的状态以及准妈妈要注意哪些事项。

  宝宝发育

  眼睑重新睁开,外耳道开通,视网膜分化完成,有轻度视觉能力。

  每日胎教

  对话方法:

  *选择一个舒适的环境

  *固定的胎教时间。

  *说故事、唱歌。

  *亲子互动游戏。

  *讲悄悄话。

  孕期生理

  早产的原因大多与母体情况有关,如母亲患有妊娠高血压综合症、重度贫血、心脏病、慢性肾炎、糖尿病等;还有双胎、多胎、羊水过多、胎盘早期剥离、前置胎盘等情况;胎儿先天发育不良或有先天畸形等,也容易发生早产。另外,母亲在怀孕后期患有急性传染病或遇到有外伤,也会成为早产的原因。繁重的家务,过度疲劳,精神刺激等也会增加早的的危险。怀孕后期频繁性交并出现性欲高潮也是早产的原因之一。总之,早产的原因有些是孕妇的问题,有些是胎儿的问题。

  准妈妈须知

  孕期要注意护理好头发,梳理的方法应从前额开始向后梳,梳时要紧贴头皮部位,用力大小适中,动作缓慢柔和为宜。一般应在2分钟内大约梳100次为一回,每日早晨起床后坚持梳2~5回,下午亦可再梳一次。当头皮有热胀、麻木的感觉时,说明已经达到预期目的。梳头5~7天后,洗头一回。这样头皮瘙痒减轻,头屑减少,头发不再脱落,白发转黑,失眠症状相应改善,并有头脑清醒、耳目聪明之感。

  饮食营养

  妇女怀孕时,因胎儿的生长发育,机体对钙的需要量增加。特别是妊娠7个月后,胎儿的牙齿、骨骼钙化加速,更需要母体供给大量的钙。据国内的营养专家报告,我国人口的每日膳食,所含钙量不足500毫克,与孕妇所需要钙的摄入量相差甚大。因缺钙,有些孕妇发生肌肉痉挛和手足“抽筋”。

(责任编辑:刘丽君)

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