怀孕167天
怀胎十月，妈妈的腹中孕育着小生命，对于准妈妈来说，没有什么能比宝宝每日健康成长更让人欣喜了。而且准妈妈们最好每天都能知道宝宝所成长的状态以及准妈妈要注意哪些事项。
宝宝发育
宝宝的心音变得越来越强，把耳朵贴近腹部会听到胎心音(如果用听诊器会听得更清楚)。
每日胎教
加拿大精神病医生托马斯·弗尼认为孕妇要注意自己的感情，她所想的，说的，感觉的和希望的都对腹中的胎儿有影响。因为他发现六个月的胎儿就有一种“感情雷达”，使自己能感觉到母亲的情绪并做出反应。平时，胎儿 在子宫内只能听到低沉而单调的心跳声和沙沙的血液流动声。孕妇爽朗的笑声，愉快的谈话声或歌唱声，会引起胎儿的特别注意和精神兴奋。久而久之，胎儿不仅记住了母亲的声音，而且对胎儿的智力发育与心理健康发展有良好的启迪作用。
准妈妈须知
孕妇专用弹性袜最好在每天下床前穿上，如果忘记穿了，请躺回床上，将腿部抬高于心脏，15~20分钟后再穿上，洗澡前可暂时脱下，如果洗澡后到就寝前时间尚长，最好也能穿上，睡觉时可以脱下不用穿着。穿法与一般丝袜相同，穿好后要将有皱折部份抚平，以免对皮肤造成压力;袜子顶端也不要有卷曲的情形，否则会让血液滞留，产生水肿现象。此外，也要注意指甲、手表、戒指等，勿刮伤弹性袜。双腿有伤口、发红、发紫等异常现象时，请就医检查，勿再穿着。
心理医生
孕期心理焦虑会有以下焦虑性情感的表现：
*焦急、神经过敏、忧愁或恐惧；
*对身边的事件、情景感到朦胧、糊涂、莫名的奇异；
*自我感觉与自身机体的某部分或整个机体的相分离；
*突发的、无从解释的惊慌失措；
*担忧或自我感到死亡逼近；
*感到紧张、压抑、惶惶不安或者容易激怒。
（责任编辑：刘丽君）
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