全面开放二胎 备战二胎全方位解读

热门文章排行榜 >>2015-11-02 10:30来源:99健康网
导语

下面是小编分享的关于全面备战二胎的系统作战方案,从时间、心理、身体、资金等全方位了解二胎前的准备工作,教你有条不紊,过关斩将地迎接二宝驾到!

全开放二胎 备战二胎 如何备战二胎

  随着二孩政策的全面开放,将会有越来越多的家庭投身到备战二胎的大军中来。全面备战二胎的系统作战方案,从时间、心理、身体、资金等全方位了解二胎前的准备工作,教你有条不紊,过关斩将地迎接二宝驾到!

  一、政策准备

  我们都知道,一个政策的全面实施需要一定过程,那么从中央决定到政策落地要多久?以“单独二孩”政策的推出为参照系,全面放开二孩要落地,恐怕至少要经历4个关键程序。在经历了中共中央决定之后,也可能还有三个程序关要走。所以,想要备孕二胎的家庭不妨先大致算一下时间,合理规划一下。

  第1关:中共中央的决定

  如今十八届五中全面已经确定了“全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策”。这一步已走。

  第2关:国务院制定调整意见,全国人大常委会批准

  参照之前的做法,“单独二孩”政策在2013年11月敲定之后,当年12月国务院就向全国人大常委会提交了“调整完善生育政策的议案”,12月底全国人大常委会就通过了决议。所以,基本上“全面二孩”也会在今年的12月底全国人大常委会通过决议,确立各地落实方案,随后进入各地准备实施方案并报批等待的阶段。

  第3关:各地实施方案报批

  之后,各地把实施方案递交给地方人大或其常委会审议前,先提交给国家卫计委进行备案,与国家卫计委共同商讨、完善方案,主要考虑的是当地的医疗卫生、教育、就业等配套公共资源能否满足,以避免由于准备不足引发的一系列社会问题。

  第4关:地方人大修订计生条例

  “全面二孩”的实施意味着实行36年的独生子女政策彻底瓦解,对法规中现有条文的影响会比“单独二孩”更大,因此到时各地计生条例或许会做更大范围的修改。

  二、心理准备

  全面二胎开放了!适龄适孕的你,想好要生吗?我们撇除政策因素、年龄因素、经济因素,最能掌控的心理因素准备,你做好了吗?你是否能够克服各种负面心理?你是否做好了接纳两个宝宝的准备?……等等这些心理准备都需要你提前报备。

  1、二胎备孕的负面心理状态

  越急越不容易怀孕,统计显示,在大龄夫妇中约有10%~20%存在不孕不育问题,而且这个数字还呈现增加的趋势。研究显示,很多不孕症的产生都来自心理因素,急是怀孕之大患。

  1.妈妈的心理准备:

  ·再次忍受各种“折磨”:你还得忍受各种妊娠反应,你可能还得感受到孕期那种肠子都快吐出来的感觉,你得准备好面对产后抑郁,甚至是各种喂养难题……面对这些困难和辛苦,你还需要提前打好心理战!

  ·注意备孕时的焦急心理:很多爸爸妈妈,考虑到年龄因素,在备孕二胎是盼子心切,总想一次就怀上,一怀不上,就着急,以为自己哪里出了问题,盲目担心,从而加剧内心的焦虑,久而久之,反倒不容易怀孕了。其实,正常的怀孕不是一件简单的事情,它需要天时、地利、人和都达到完美配合。只有放松心情,坦然面对,宝宝才会不期而遇。

  2.爸爸的心理准备:承受超强的经济负担

  你要是打算生二胎,你必须承担起养家的重任,你的工作可能更辛苦,你在感觉痛苦的时候你甚至还不能跟别人说。挣更多的钱吧!

  3.大宝的心理准备:告诉他真实的情况

  你跟老大说:给你生个弟弟/妹妹好不好?老大可能很惊恐你跟你说:我不要!这种情况再正常不过了,谁也不希望自己的爱被别人分走。

  如果老大听到这个消息之后很兴奋,你也不要过于放心,因为这可能因为他还没有完全理解这里边的含义。所以在准备要二胎之前,你必须告诉你的孩子真实的情况,帮他分析即将面临的情况,为他作好心理上的过渡。

  三、身体准备

  身体准备是备孕的基础,只有保证健康强健的身体条件,才能在二胎孕育中取得先机,才能孕育健康的宝宝。特别需要注意的是,我们常常存在“过来人”的观念,觉得生过一次了就什么都明白了,身体检查不好好做,日常饮食不太上心等等很多细节都会容易忽略,这是非常不对的!正因为是二次孕育,我们的身体已比不过上次,所以更需要谨慎的对待。

  1.孕前检查必不可少

  别以为已经生了一胎,生二胎就顺其自然,不要做身体检查了。随着时间的推移和年龄的增长,有些原来潜伏的疾病可能在这时会显现。因此,生二胎之前夫妻二人都应该去做个身体检查。以确定没有阻碍怀孕的疾病存在,若发现疾病或异常,及时治疗再怀孕。

  2、孕前生活依然要谨慎

  备孕的时候,要谨记三点:第一,在生病(感冒、发烧、头晕等)时候,自己不要滥用药,在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了,如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药;第二,要注意作息有规律,注意养成良好的生活习惯,不吸烟不喝酒不劳累,经常锻炼身体;第三,适当补充叶酸。

  2.顺产二胎间隔一年以上较好

  顺产后半年内怀上不会对妈妈的身体有太大的影响,关于顺产生育两胎的间隔时间并没有明确的规定,建议顺产生育两胎的间隔时间最好是一胎产后一年以上,妊娠间隔短于18个月或大于5年是发生早产的高危因素。

  二胎分娩最好选择剖腹产。尤其是第一胎选择剖腹产的妈妈们,二胎更要剖腹产。因为,剖腹产后子宫往往会留下疤痕。顺产时子宫的收缩和分娩阵痛,可能引起子宫疤痕破裂,导致大出血。为了安全起见,二胎最好选择剖腹产。

  在二胎怀孕期间还需要考虑一下的问题:第一:如果第一胎是剖腹产的,要注意与第一胎的时间间隔,考虑子宫破裂的风险问题,原则上剖腹产后两年后再怀第二胎;第二,在第一胎怀孕的时候,是否有一些特殊的情况,比如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等,如果在第一胎有这些问题,那么怀第二胎需要更加慎重。

  四、资金准备

  当然,如果家庭条件宽裕,也许完全不需要考虑家庭财务状况。但是,如果孕妈你本身家庭条件有限的话,为了孩子将来的发展,你最好还是考虑清楚。你真的有足够的能力和精力来养第二个孩子吗?孩子将来的教育、医疗等各种费用会给你增加很大的压力吗?想清楚这些问题,再决定要不要生二胎。

  多养一个孩子究竟是有多费钱?我们以某一位宝妈为例,算一下老二从孕育到3岁究竟花了多少钱。

  出生前的费用:1.85万元

  医疗费用:孕检2000元,生产(剖腹产)8000元,共10000元。

  二宝物品添置费用:双层床5000元、尿不湿500元、衣物推车等500元,共6000元。

  妈妈物品添置费用:生产用品500元、营养费用2000元,共2500元。

  小结:如果是顺产,医疗费用就会减少很多。但是,如果妈妈身体素质不是很好,营养费用及其他医疗方面的费用就会增加许多。

  第1年养育费用:0.55万元

  尿不湿4000元、奶粉200元(主食是母乳,奶粉作为补充)、辅食800元、旅游500元,共5500元。

  小结:如果妈妈母乳不多,奶粉费用支出会很多。另外,请保姆养育孩子也是一个重要的支出。

  第2年养育费用:1.65万元

  尿不湿2000元、奶粉4000元(13个月左右断奶了)、辅食3000元、医疗1000元、保姆费用6000元、服装玩具500元(大部分是大宝留下来的衣服和玩具),共16500元。

  小结:第二年开始,有些家庭会有早教费用支出。

  第3年养育费用:0.95万元

  尿不湿500元(2岁后大小便控制能力增强,只在冬天和晚间使用尿不湿)、奶粉1000元(2岁以后,奶粉量就减少了)、饮食5000元(基本上和大人一起吃饭,没有特别的婴儿辅食)、医疗1000元、服装玩具2000元(2岁以后,自我意识开始出现,采购新的衣服和玩具支出就开始上升了),共9500元。

  由此统计,老二养育到3岁时总花费大概是5万左右。当然,以上这些是真金白银看得见的支出部分。看不见的支出还有很多;除此之外,还有一些看不见的机会成本。比如,由于养育小女儿错失了许多事业发展的机会,这些似乎很难用金钱来计算了。

  不过,我认为,生不生二胎并不能仅仅用经济来衡量。很多夫妻回头算起来,家庭的经济状况并没有因为二胎的到来而陷入窘境。

  其实,对于孩子来说,最需要的并不是金钱,而是爱。真正的富养是心灵上的滋养,而不是物质上的养育。心灵上富足的家长,并不会仅仅因为经济上的考虑而决定是否生二胎,二胎带来的成长动力往往会激发父母努力工作的内驱力,帮助父母获取更多的财富。

  五、快速怀孕方法

  面对家人、朋友的期望和对自己年龄的担忧,备孕二胎的爸爸妈妈们倍感压力,很多夫妻甚至会尝试一些“古方秘法”等等,其实怀孕生子并不是一蹴而就的事情,只有掌握科学规律,正确备孕才能快速怀上二宝。

  1.掌握受孕规律

  掌握排卵、受精和受精卵着床的基本原理,熟悉自己的月经周期可以帮助女性在合适的时间安排夫妻生活,增加受孕几率。

  2.耐心,再耐心

  即便是年轻夫妇,身体健康想要孩子也需要时间。所以,尽量不要被这个问题所困扰。如果已经努力了一年,还不见动静,可以到医院去进行相关的生殖能力检测。要知道,现在的辅助生育技术已经可以解决很多问题了。

  3.采取一些新鲜的小技巧来延续高潮

  不要按部就班地把受孕当成需要完成的任务,要知道,“性”致盎然有助于增加受孕几率。运用你的想象力,可以让气氛更加热烈一些!

  4.找其他备孕妈妈聊聊天

  当女性努力怀孕时,有时会让她觉得整个人生目标就是为了要孩子,从而造成心理压力。备孕女性不要给自己这么大的压力,要知道,有很多人像你一样努力着。要跟其他备孕妈妈多交流,可以去网上备孕论坛聊聊天。

  5.不要害怕花时间

  如果备孕已经给夫妻之间的关系带来了不良影响,这时不妨“停下来”,让身体和心理得到充分放松。什么排卵期、精子、卵子,统统放在一边,不要再做时间表的奴隶了。放松下来,让夫妻间的亲密成为一种乐趣,不用再理会那些生理周期。

  6.学会放松

  在努力受孕的过程中总是充满着希望、失望和令人疯狂的等待。妻子在此时要学会善待自己和丈夫。例如,修修指甲、喝一杯奶昔、吃一顿烛光晚餐、看两场时下最火爆的音乐会……关键是要让自己感到满足和快乐。

(责任编辑:江慧)

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