备孕半年还没怀孕就算是不孕吗_生活习惯_育儿

　　备孕不成功的原因

　　备孕不成功的原因有多种，包括月经不调、疾病、情绪、精子和卵子健康等因素，都可能会导致备孕不成功。备孕失败的原因具体有：

　　1、月经不调：月经不调的女性会影响正常排卵。规律的月经是怀孕的有力保证，当备孕女性的月经连续三个月都不正常时，最好去看医生。有的女性本来月经很规律的，但由于经常加班熬夜、应酬出差，再加上精神压力过大，从而导致月经不调。

　　2、疾病因素：男性疾病如前列增生、阴茎异常、男人早泄、男性阳痿、男人遗精等都可能会影响正常射精，女性疾病如宫颈炎、卵巢囊肿、宫颈糜烂、阴道炎等可能影响正常排卵，如果是疾病因素导致的受孕失败，则需要到医院检查并对症治疗。

　　3、情绪因素：备孕时期要保持良好的生活情绪，精神过于紧张反而会影响正常受孕。

　　4、精子和卵子健康因素：精子和卵子的质量对受孕成功与否有很大的影响，例如男性如果有少精症、无精症、弱精症、精子发黄等精子异常的症状，会影响正常受精。同样的，如果女性卵泡发育过小，也会影响受孕。

　　5、同房时间：在排卵期同房，受孕几率会相对高很多。女性的排卵日一般在下次月经到来前14天，排卵期为排卵日的前五天和后四天的十天时间，如果夫妻两人能在排卵期同房，受孕成功率也会有所提高。

　　6、同房方式：同房方式有多种，不过要根据具体的身体状况选择合适的同房方式，提高受孕几率。例如，如果女性是子宫后位，则采用背后跪式的同房方式能提高受孕几率。

　　7、其他：像生活习惯等也会影响受孕，如果男方有抽烟喝酒等生活习惯，对精子质量也会有影响，不利于受孕。

　　备孕半年还没怀孕，就算是不孕了吗？

　　严格来说，医学定义一年未采取任何避孕措施，正常安排同房的情况没有怀孕的话才算是不孕了。但是普遍来讲，没有任何因素影响怀孕的情况下，半年基本上成功怀孕的几率已经是非常大了的。

　　所以说，如果您备孕半年还没有怀孕的话，建议您不要盲目的再等待了，该采取一点措施了！

　　1、做好孕前检查

　　很多朋友在备孕前没有做好孕前检查，可能存在某些因素会干扰正常怀孕，导致半年多备孕还没有成功。如果您已经备孕半年或者更久的时间还是没有顺利怀孕的话，建议还是先具体到医院做个孕前检查。当然，孕前检查一定要夫妻一起做哦！

　　2、找准排卵期

　　很多朋友备孕不成功并不是因为什么疾病因素，反而是不知道该什么时候同房怀孕的几率更高一些。这就需要学会找准排卵期了，计算排卵期的方法有很多，月经周期推算法、白带状态观察法、基础体温测量法、排卵试纸测量法、彩超检测等等，都是可以帮助我们找准排卵期的，建议多种计算方法相结合。

　　3、安排好同房时间

　　很多朋友知道排卵期同房怀孕的几率更高，所以只在排卵期同房，也有一些朋友为了备孕高频率的安排同房，这些都是不太合适的。因为如果长期禁欲，只在排卵期同房的话往往会导致精子在男士体内老化衰老，反而不利于受孕。而高频率安排同房也会导致新生精子质量差，影响受孕。建议备孕的话只要平时正常安排同房，排卵期适当增加几次就可以的。

　　当然，备孕期间不要有太大的压力也是非常重要的，很多朋友因为压力大不怀孕的情况的。告诉家里人，有了好消息自然会告诉的，这样催反而催不了宝宝的。

（责任编辑：江慧）