备孕那些年踩过的那些雷区(2)
导语
以下是一位准妈妈的备孕经验分享。在备孕这条路上，她与丈夫努力了将近2年、在备孕第一年毫无动静的情况下，也踩过几个雷区，今天发出来与大家分享，希望大家都能有个好孕气。
备孕雷区二：各类补品一起来
停止喝中药之后，婆婆虽然不说，但我们还是明显可以感觉到她的关注，在小区里看见有小宝宝的妈咪就打听人家的生子秘方。有一天回来，她顶着我的肚子看了一会儿。又上下打量了我几眼，才说，“小琪，妈听人家说，太瘦的话也不好怀孕的。”
我当时身高1.6米，体重是50KG，倒也还算是标准的身材。但婆婆可不这么认为，她坚定地认为我需要进补。于是，我开始了华丽丽的孕前进补之路，一天四餐，顿顿必备2-3样肉，听说榴莲进补，她就买了几个堆在家里，让我天天坚持吃；听说某牌子的口服液，说是有利于女性怀孕，她又自掏腰包为我买了几个疗程。
2个月下来，我倒是长肉了，所有的裤子腰围都开始变紧了。可是还是没有婆婆希望的好消息。看着“日渐发福”的自己，心情不免很烦闷。丈夫看着我满是压力的样子，跟婆婆声明，停止特别进补。
小编提醒：
太瘦有可能导致不孕，这个观点有一定的道理。但是按照小琪1.6m身高，体重50kg，完全是正常体型。而且进补跟快速怀孕并没有直接的因果关系。其实，女性在备孕期间，维持日常营养均衡是关键，在主食中加入五谷杂粮，多吃新鲜蔬果，适当摄入高蛋白类食物即可。相反，如果补过头没控制好体重、脂肪反而容易给日后怀孕、生产带来负担。
上一篇：备孕期 8招教你养出健康卵子 下一篇：经期同房为什么会怀孕？
标签阅读：备孕经验
相关文章推荐
- 1来月经时右下腹隐痛是怎么回事
-
![来月经时右下腹隐痛是怎么回事]( "来月经时右下腹隐痛是怎么回事")
播放1次
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
