小产后能吃龙眼吗

热门文章排行榜 >>2011-11-11 14:52来源：99健康网

导语

龙眼也叫桂圆，是诸多水果中的一种，龙眼的营养价值很高，而且吃龙眼有不少好处，那么流产后可以吃龙眼吗？

　　桂圆有可以健脾补血之功效，所以对于女性来说是很有好处的。但由于人流后女性在饮食上需要注意的比较多，所以对于人流后能否吃桂圆还不肯定。下面就请来介绍一下人流能吃龙眼吗。》》》最适合准妈妈吃的水果有哪些？

　　人流后能吃桂圆吗?

　　中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果，既能补脾胃之气，又能补心血不足，因此人流后可以适当进行调补。

　　人流后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，为女人的全面康复提供最大的助力。除了吃桂圆女性朋友还可以食用以下食物食用以科后是否能吃桂圆?血过多导致死亡。这种说法并非危言耸听，在：

　　1、红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。

　　2、黄芪炖老鸡：老鸡洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味，文火慢炖。

　　3、姜汁牛奶：生姜捣汁，加入热牛奶，用白糖调味。

　　4、阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。

（责任编辑：豆豆）

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