孕期能看电影吗 做好这几点对宝宝影响小

 　　怀孕之后，工作和家务的负担一般都会减轻，此时孕妈妈比较空闲，总想找些事打发打发。电影，往往是孕妈妈首先考虑到的。当有大片上映时，孕妈妈也想赶个新鲜，第一时间奔向影院，但有可能会被泼冷水，被告知孕妇不适合去电影院看电影。怎么办？难道就只能听着别人说xx电影好看，自己就只能忍着？

　　孕妈咪不能去影院看电影吗？

　　在影院观看电影，对孕妈咪的听觉、视觉、感观冲击很大。强大的环绕立体声还会危害到胎儿的听觉发育，影响宝宝的听力。所以孕妈咪应该避免去影院观看电影，如果真的想去看，也要选择对的时间和合适的电影。

　　孕中期看电影？可靠也可行

　　实际上，孕妈咪能否去影院观看电影和怀孕月份关系最大。怀孕前三个月和后三个月的孕妈咪最好不要去影院。

　　前三个月是妊娠早期，属于胚胎形成阶段，孕妈咪的妊娠反应会比较大，受不起外界的刺激。而后三个月接近临盆，孩子的独立听觉能力正在增长，音响声过大对孩子影响较大，孕妈咪最好也不要去影院看电影。也有有不少网友表示，在孕17周后，胎儿听力开始发育，已经能听到一些声音，所以在孕17周后就不能去电影院了，巨大的声响和噪音会吓到胎儿。

　　至于在怀孕中期，孕妈咪不像早期那样危险，胎宝宝发育比较稳定，而且孕妈咪肚子也不是非常大，身体负担就不大，是可以去电影院看电影的。

　　孕妈安全看电影 这几点要做好

　　孕期孕妈咪的娱乐方式比较少，到电影院看个电影放松下心情也是个不错的选择。但是作为特殊人群而言，孕妈咪看电影要注意安全。

　　1、选时间：人少的时间场次最安全

　　现在国内影院极少有为孕妈咪提供的特殊设施和特殊服务，那想看电影的孕妈咪该什么时候去看电影呢？因为孕妈咪行动不便，出行的时候一定要注意安全，所以去看电影千万要提防被挤着碰着。

　　孕妈咪在去影院观看电影的时候要选择人少的时间，比如工作日的白天，休息日的上午。另外最好选择人少的场次。影院观影人流的规律性很强，一般正常工作日的18点之前观影人比较少。此外孕妈咪最好避开电影上映的头一周，新上映的影片观众会比较密集。

　　因此，孕妈咪到电影院看电影要选择合适的时间段，可以避开人流量较大的时候，保护好自己的安全。

　　2、选电影：刺激影片让孕妈咪心慌慌

　　孕妈咪是不能看太刺激的电影的，因为如果观看一些恐怖片或者惊吓片的话，会直接影响孕妈咪的情绪，容易给宝宝带来不好的影响。

　　孕妈咪要保证良好的情绪和心态，不能收到刺激和惊吓，这样才能保证宝宝的健康。所以剧情恐怖的惊悚片，场面刺激的枪战片，紧张激烈的悬疑片都不适合孕妈咪观看。这些电影会让孕妈咪产生焦躁不安和紧张的情绪，对胎儿有严重的影响。

　　孕妈咪适合观看温馨、健康、积极、快乐的影片。还有人说，孕妈咪在孕期多看一些帅男美女，还会养宝宝的眼，宝宝出生后也会长的漂亮可爱。为了宝宝的健康，妈妈们要慎重选择电影哦。孕妈咪在观影前，可以查看影片的评价或者向影院咨询，应该找音响效果不突出的，适合自己看的电影。

　　3、选零食：观影零食爆米花 孕妈少吃为妙

　　电影院最常见的景象就是一边吃爆米花一边看电影，爆米花在电影院似乎是必不可少的。但孕妈咪在看电影的时候尽量不要吃爆米花，因为孕妈咪是个特殊的群体，若过量食入含有铅的爆米花的话，不仅会影响自己的身体健康，还会影响胎儿的健康成长。

　　孕妈咪最好少吃爆米花，因为爆米花中含有的过多的饱和脂肪、反式脂肪酸、甜味剂和香精等物质，对胎儿的生长发育不利。吃爆米花不仅不利于孕妈咪控制体重，还有可能引起孕妈咪高血压。另外爆米花比较干，容易引发上火，引起咽喉肿痛。

　　4、选位置：最后排靠边位置最方便

　　选好影片了，准备买票，哪个位置最合适呢？我们一般都会选择正对屏幕中间的位置，这样观看时效果最好。但是对于孕妈咪来说，却不是如此。

　　孕妇作为一个特殊的群体，在平时的时候会出现了尿频情况，常常会想要上厕所。还有，在人多的地方呆久了回不舒服，需要多出去走走，正中间的位置不方便进出，孕妈咪最好选择最后一排靠近过道的位置，这个位置一般人少，避免人来回穿行造成不便。

　　电影虽然是一种很好的娱乐消遣方式，但并不是每个孕妈都适合去电影院看电影，有些孕妈妈容易被带入角色而大喜大悲，心情大起大落对宝宝不利。该忍的时候，孕妈妈们还需忍忍。若要看电影也要注意安全，选对的时间，合适的电影，最舒适的位置。

　　孕妇适合看什么样的电影

　　怀孕本身已经很辛苦了，如果不能看电影，不知道还有什么乐趣。

　　喜剧片

　　可以看，笑笑有助于身心健康，身心舒缓的环境也有利于降低外界声音的影响。

　　故事片

　　可以看，不管是哪一类故事，所产生的声音大多数是温柔绵长的。

　　惊悚片

　　不建议看，问题不在声音，而关乎情节，会影响孕妇的情绪，进而产生一系列生理反应，不排除有可能引起宫缩或者腹痛。在相对密闭狭窄黑暗的环境里待太长时间，会有缺氧的危险。要是再赶上大片儿，乌泱乌泱的人，最好可以错开观影高峰。（参考网站：千寻生活）

（责任编辑：江慧）