Ella宣布怀孕 高龄孕妈孕期注意事项

　　日前，Ella被曝怀孕，但却一直没有正面答复，只说时间到了会生。公司也称有好消息会和大家分享。22日晚，Ella终于在网上发文，晒出验孕棒正式宣布怀孕。

　　Selina感动到“香菇”

　　Ella晒出验孕棒并配文称：“以我这个藏不住的个性，这件事真的把我给憋惨了！！！时间到了就会跟大家分享，真的是因为希望一切都稳定才跟大家分享，而现在是时候了！我要大声地告诉大家：我怀孕了。知道的当下真的是 惊吓 大过于 惊喜 ，因为一切来得太突然，呆坐在沙发好一阵子才清醒过来，谢谢大家一直以来的祝福，我们要变成一家四口了！！（爸爸、妈妈、布丁和宝宝）我好开心好开心好开心。”

　　对于Ella怀孕的消息，好姐妹Selina表示感动到“香菇”（想哭），开心准备当阿姨了。

　　S.H.E成军15年，Selina是3人里最早结婚，无奈和律师阿中4年的婚姻画下句点;Hebe则是鲜少传绯闻，感情世界成谜;Ella虽然经常到大陆工作，都会把握时间向老公撒娇晒恩爱，因此3人里最先升格当妈，进度稍稍领先。

　　据知Ella结婚4年多一直忙于工作，前日Ella突然公布怀孕喜讯后，昨日S.H.E3人一同出席健身活动代言。才刚公布怀孕的Ella不忌讳，随着健身教练一样做起踢腿动作毫不含糊。

　　去米兰时已露怀孕迹象

　　Ella和老公赖斯翔结婚多年，虽然经常晒恩爱，但却一直没传出怀孕消息，据台湾媒体报道，她近期传出原先要接烈酒代言，没想到却在最后突然变卦，理由被爆是因为怀孕了，担心孕妇形象和酒类广告不搭才拒绝。Ella先前和老公飞往意大利，参加米兰时装周的照片，也跟着被翻出，被发现穿着宽松黑白条纹上衣，脚上也踩着运动平底鞋，种种迹象被外界揣测可能是怀孕了。

　　当时针对被爆怀孕一事，Ella仅简单回答，“时间到了就会生。”虽然语带保留，但并未正面否认，被外界揣测有可能是“未满3个月不能说”，仍引来许多粉丝留言祝贺，“恭喜”、“幸福啊啊啊”、“太棒了”、“哇好期待”，在网络上引发热烈讨论。

　　专家：高龄产妇最大的危险在孩子

　　超过35岁算是高龄孕妇，高龄孕妇面临的最大风险是孩子患上遗传代谢疾病的概率明显升高。另外，孕妇年纪大，孕期发生妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征、胆汁淤积综合征等妊娠并发症的风险增加，从而使得剖腹产概率也随之增高。年龄较大的女性如果想怀孕，应该做好一系列准备。除了查心、肺、肝、肾功能，还要查血糖、血脂、甲状腺功能等。

　　高龄孕妈孕期注意事项

　　1、孕期检查：孕期检查对高龄孕妇非常重要，孕妇应适当增加产检频率。对血糖血压指标要尤为注意。怀孕16——20周时，要进行唐氏筛查；怀孕20周以后要做羊水穿刺，以检查胎儿是否异常，这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。另外，高龄孕妇要学会使用胎语仪，在家中进行基础胎心监测，绘制标准检测曲线，以便随时了解胎儿发育情况。

　　提醒：不能忽视的3项产检

　　高龄孕妇的产前检查非常重要，除了围产保健指南里规定的常规检查以外，绝对不能忽视以下检查：

　　1.羊膜腔穿刺，查胎儿的染色体，必要时要做脐带血穿刺；

　　2.建议22周左右做胎儿畸形筛查；

　　3.建议26周的时候做胎儿超声心动图。

　　2、日常饮食：建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。由于叶酸可以避免神经系统发育疾病，所以要及时补充，直到怀孕12周为止。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、绿色蔬菜和水果等。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌，而牛肉、海产品、动物肝脏就含有较多的锌。

　　3、生活环境：生活中应当远离太吵、太拥挤的空间，放射线如X光、放射碘，或使用放射线治疗的人都不宜接触。不可随意使用抗生素、镇静剂等药物。日常生活中的电脑、手机、微波炉、电视、冰箱等电器都存在不同程度的辐射，对胎儿的健康成长造成影响。所以孕妇最好避免长时间呆在这些电器前，特别是高龄孕妇，最好穿上防辐射服，来屏蔽这些有害的电磁辐射，比较好的防辐射服在市面上也不难买到，比如意大利婧麒、乔薇依、亲琦等在天猫上即可购买。

　　4、起居作息：充足的睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子健康良好状态的重要保障。特别是向奶茶刘若英这类的明星妈妈，一定要保证每天8小时的睡眠，适当调节工作压力，以平常心来度过，适量的有氧运动更有助于胎儿生长和孕妇分娩。

　　虽然，高龄产妇存在一定的风险，但只要日常生活中多加注意，认真对待，并且要时刻保持放松、健康的心态，这样，就可以安全度过孕期，收获健康的宝宝。

（责任编辑：江慧）