生个孩子掉颗牙 这说法是真的吗

　　一、“生个孩子掉颗牙”原因竟然是？

　　在我国，女性怀孕、生孩子乃至坐月子，婆婆妈妈们都有话要讲，尤其是一堆的“老理儿”必须遵循，否则最后受罪的是你自己，这其中也不乏“生个孩子掉颗牙”这样的说法。他们认为女性坐月子期间不能刷牙，否则就会“动摇牙根、伤及牙肉，造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血”等。受这种观念的影响，过去很多产妇在月子里都不敢刷牙，最后的结果就是：月子结束了，她们的牙齿也坏掉了。如今看来，“生个孩子掉颗牙”这种说法似乎并无科学依据，但是，这句话却道出了怀孕对牙齿健康是有一定影响的。

　　二、要怀孕，先看牙？

　　很多女性在准备怀孕前，都会听到很多过来人的经验之谈：要怀孕，先看牙。怀孕和牙齿还有关系？答案当然是肯定的，很多女性怀孕后口腔会出现比平时多很多的问题，如蛀牙、龋齿、牙龈炎等。这到底是为什么呢？

　　1.怀孕，牙病找上门

　　原来，成为准妈妈以后，女性体内的雌性激素水平会增高，某些免疫功能也会变差，这些变化会使牙龈血管扩张、充血，从而使孕妇出现牙龈发炎等症状。此外，怀孕后如果母体摄入的钙质、维生素不足，胎儿就会直接吸收母体储备，导致孕妈妈钙质、维生素缺乏，从而引起牙龈出血等一系列牙齿疾病。还有，一些准妈妈怀孕后由于身体不适、孕吐等影响，人也变得懒了许多，不及时刷牙或经常吃很多东西，这样口腔不仅得不到彻底清洁，还会导致细菌在口腔大量堆积，从而引起牙齿发炎、肿痛，严重的可发展成牙周炎。牙周炎会破坏支持牙齿的纤维和骨，是牙齿松动、脱落的主要原因。从这方面来说，怀孕前如果不重视牙齿健康，那么后果真的很严重哦。

　　2.牙病，躺枪的还有宝宝

　　“牙疼不是病，疼起来要人命”，更何况怀着宝宝的准妈妈呢？一旦孕妈妈口腔疾病增多，轻则使孕妈的情绪不稳定，影响胎儿，重则感染的细菌进入血液，通过胎盘感染胎儿，就可能引起胎儿畸形、流产、早产等，后果不堪设想。

　　（1）蛀牙会遗传？

　　蛀牙是我们很多人都有的牙齿问题，有人如果没有蛀牙反而就不正常。可是，你知道吗？蛀牙是会遗传的！有调查研究表明，如果准妈妈患有蛀牙，生出的小宝宝患有蛀牙的可能性就会大大增加。真是吓死宝宝了。所以，为了不让将来患蛀牙的宝宝埋怨，准备怀孕的女性还是坚持天天刷牙吧。

　　（2）妊娠期牙龈炎，说的就是你！

　　不说不知道，调查显示，80%的准妈妈都患有牙龈炎，妊娠期牙龈炎目前也成了准妈妈常见的口腔疾病。牙龈炎是不能自愈的，如果不加防范就会进一步加重其他牙周问题。如果准妈妈的牙周病越严重，胎儿发生早产和出生时体重过轻的几率就越大，治疗起来也比较困难，稍不注意就会影响胎儿的正常发育和准妈妈的安全。

　　（3）智齿，想说爱你不容易！

　　智齿，作为牙齿家族中出生最晚的小成员，不得不说受尽了哥哥姐姐们的排挤，刁钻任性如他，容易积攒食物残渣，导致细菌滋生、繁殖而引起智齿冠周炎。牙周炎给准妈妈带来的痛苦不言而喻，除了腮部肿胀，还会影响进食，最重要的还会影响胎儿的情绪和健康。因此，怀孕之前如果遇上智齿，还是斩根除草，以绝后患吧！

　　三、孕期不得牙病，预防是关键

　　凡事预则立，不预则废。对打算怀孕的女性朋友来说，怎样才能避免怀孕时不被牙病困扰呢？

　　1.全面的口腔检查

　　孕前进行一次全面的口腔检查，看看自己是不是患有牙齿疾病，这对孕妇和胎儿来说都是最好的。进行口腔健康检查，一来可以知道自己的口腔健康与否，另外也可以给宝宝一个安全的成长环境。备孕女性一旦发现自己患有牙齿疾病，就应该在孕前进行及时有效的治疗，并且在治愈之前最好不要怀孕，以免怀孕后自己承担更大的身体和心理痛苦。

　　2.良好的个人卫生习惯

　　每天早晚各刷一次牙，相信这是幼儿园小朋友都知道的事情。但对有些孕妇来说，怀孕后就变得异常贪吃，或异常懒惰，经常不按时刷牙，导致牙齿表面有很多牙菌斑，而牙菌斑又是引起龋齿和牙周炎的罪魁祸首。所以，保持良好的个人卫生习惯很重要哦，将来不要让宝宝有一种“要是当初我妈妈知道就好了”的遗憾呢。

　　3.牙齿也需要营养

　　我们知道，宝宝的钙质都来自于母体，这就让孕妇很容易缺钙，最后遭殃的不止是妈妈，还有宝宝的牙齿哦。想要牙齿健健康康的，就要给它足够的营养物质，什么蔬菜、水果、五谷杂粮、鱼肉蛋奶等，都要均衡摄取。这样不仅满足了牙齿所需的钙质、磷质和维生素，也为胎儿提供了一个最佳的营养环境。特别是充足的钙质，更是将来宝宝骨骼和牙齿强壮的力量源泉呢。所以晒太阳、补充钙质也是必需哒。

　　4.叩齿，你会吗

　　最后还有一个让牙齿健康的小妙招教给大家，那就是叩齿。简单说就是上下牙齿相碰，发出“嗒嗒嗒”的声音。这样不仅能增强牙齿的坚固性，使牙齿不易松动和脱落，还能增加口腔唾液分泌，其中的溶菌酶还有杀菌、洁齿的好处呢。

　　四、怀孕了，牙病来袭怎么破

　　尽管怀孕前牙齿一切正常，吃嘛嘛香，可怀孕后，牙齿疾病还是来敲门，此时孕妈妈到底是应该为了宝宝忍下去，还是乖乖去看牙医呢？

　　一般来说，怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期，如果此时治疗牙齿，容易导致胎儿流产或畸形，孕晚期则可能导致早产。因此，牙齿疾病最适合的治疗时期是怀孕中期，也就是孕妇怀孕4~7个月期间，此时期适合做一些局部性、暂时性的治疗，如冲洗、外用上药等。但即便如此，对于情绪容易紧张，有流产、早产史的孕妈妈来说，也要和医生进行充分沟通，听取医生的建议。

（责任编辑：江慧）