孕妇心律不齐对胎儿的影响

　　孕妇心率不齐对胎儿的影响

　　窦房结是心脏搏动的最高“司令部”，那么，正常的心脏必须有正常的窦房结，正常的窦房结具有强大的自律性。凡是由窦房结发出激动所形成的心律总称为窦性心律。窦房结的频率每分钟60～100次，但有25%的青年人心律为50～60次/分，6岁以前的儿童可超出100次/分，初生婴儿则可达100～150次/分。在情绪激动、体力活动、餐后及发热时均可引起心动过速。同样，一些体液因素也能影响窦房结的自律性而引起窦性心律失常。

　　如果检查出是窦性心律不齐是没关系的，那么准妈妈们应注意检查一下自己有无出现贫血，如果是贫血可以引起心跳加快的，心跳加快就引发了孕妇心律不齐，如果有的话，需要适当的补铁，另外孕期本身的心脏负荷就重，出现孕妇心律不齐，应该从事一些轻微的活动，此问题是不会遗传给宝宝的，所以准妈妈们不必担心!

　　如果还不放心的话，那最好去看一下医生，让他给你做个全面的检查，然后天天保持好的心情，多听音乐，多做一些适当的运动，比如散步啦，等等，只要不是游泳啊，跳绳啊，跑步等对于孕妇来说比较激烈的运动就没事啦!

　　孕妇心率不齐怎么办?

　　1、预防贫血

　　如果检查结果是窦性心律不齐的话，这很有可能是贫血所导致。

　　因为贫血会引起心跳加快的情况，一旦心跳过快就会导致出现心律不齐的症状，对于这种情况下的心脏问题，孕妇只需要通过补血就可以有效的缓解了。因此孕妇在怀孕期间一定要特别的注意，多注意吃一些含铁以及含有叶酸的食物，这两种食物可帮助孕妇很好的进行补血。

　　2、适量的活动

　　很多孕妇在怀孕期间由于害怕流产，因此经常是长期的卧床休息，专家指出这是非常不明智的。长期的不运动会导致你的体质下降，同时心脏功能也会下降从而导致出现心律不齐的情况。在怀孕期间孕妇进行适量的运动非常重要，比如像散步，适当的家务等，这些都能帮助孕妇有效的预防心律不齐。

　　3、保持好心情

　　好的心情对心律不齐有着很好的治疗以及预防的作用，很多孕妇在怀孕期间由于各方面的原因经常处于郁郁寡欢的状态，如果不及时调整的话很有可能会导致出现心律不齐。孕妇要想保持好心情，除了家人的关心以及体贴之外，同时还可以自己多听听一些舒缓的音乐，或者进行一些自己的爱好，这些都能帮助你拥有好心情。

　　4、饮食清淡

　　心律不齐的话，孕妇还要特别的注意饮食方面的问题，在营养充足的基础上孕妇应该尽量的保持清淡的饮食，这样可保护心脏。同时还要注意一些像烧烤、辛辣、浓茶以及咖啡等食品，最好是尽量少吃少喝。

　　5、注意休息

　　孕妇要想预防心律不齐，日常生活中保证充足睡眠非常重要，并且在白天也要注意适当的卧床休息。在晚上睡觉前孕妇最好不要看一些紧张和惊险的影视片，以免刺激神经从而导致难以入眠。除此之外在平时还要特别的注意避免过度疲劳，只有精神放松，避免紧张、情绪激动等情况，才能让你拥有优质的睡眠。

　　99热心医生温馨提示，在孕期，有很多方面是需要多加注意的，但也不能因此而让自己的情绪紧张，保持一个好的心态和好的生活习惯，就能够比较有效避免心律不齐的情况。

（责任编辑：刘丽君）