准妈妈要学会自己测量腹围

热门文章排行榜 >>2014-04-23 09:23来源：99健康网

导语

宫高和腹围都是准妈妈在孕期要学会自己测量的。大部分准妈妈都不懂得如何测量宫高和腹围。今天小编来教你如何测量腹围。

　　通过测量腹围可以得知胎儿的生长发育情况，如果腹围增长太快，多半是出现病理问题。所以准妈妈一定要学会测量自己的腹围。

　　孕妇正常的腹围值

　　一般而言，准妈妈的腹围平均每星期增长0.8厘米。怀孕20-24周时增长最快，怀孕34周后增长速度变慢。如果以怀孕16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长21厘米。怀孕中期和晚期脐部腹围一般不超过95-100厘米。

　　孕妇腹围的测量方法

　　孕妇腹围应该从孕16周开始，每周1次。用以厘米为单位的皮尺，取立位，以肚脐为准，围绕脐部水平一圈，测得数值即为腹围。

　　孕妇腹围过大的原因

　　孕妇腹围过大的原因不外乎这两种情况：

　　1.多胎妊娠：怀了双胞胎或者多胎的孕妇在孕中期、孕晚期腹围增大的程度与一般妊娠的月份明显不符合，但是多胎的孕妈其腹围增大的速度也是循序渐进的，而且腹部压迫的症状较轻，腹围超过100厘米。在腹部的不同部位听诊时，可以听到不同速度的胎心音。

　　2.巨大儿：妊娠期腹围逐渐增大，到了怀孕晚期，准妈妈的腹围如果增大的程度超过正常范围，与怀孕月份明显不符合，但孕妇压迫症状轻，脐部的腹围大于100厘米，这个时候也要警惕胎宝宝过大。最好去医院进行检查是否是巨大儿。

　　温馨提醒：准妈妈也不要过分纠结腹围数值，因为每个准妈妈腹围的增长情况并不完全相同，如果实在不放心，可以去医院找医生测量。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：廖露）

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