孕妇可以吃杏仁粉吗

热门文章排行榜 >>2017-02-16 14:58来源:99健康网
导语

杏仁粉其实是杏仁的一种加工产品,与杏仁露一样,其原料都是杏仁。那么,孕妇可以吃杏仁粉吗?

孕妇可以吃杏仁粉吗 产妇可以吃杏仁粉吗 杏仁粉的营养价值

  杏仁粉

  杏仁粉是杏仁的一种加工产品,与杏仁露一样,其原料都是杏仁。杏仁粉,可保养皮肤,淡化色斑,使皮肤白嫩。

  杏仁粉的营养价值

  杏仁粉含有丰富的纤维质、磷、铁、钙、维生素B17及不饱和脂肪酸等重要的营养元素。

  杏仁粉的功效与作用

  (1)长期抽烟的人常常会咳嗽或痰多,用杏仁粉2匙,冰糖少许,冲泡300毫升温开水,只要每天早上喝一杯就能镇咳化痰、达到清肺、润肺、防肺癌的效果。

  (2)冬天有许多老人或小孩支气管不好常常感冒,只要每天会早上喝一杯杏仁茶就能强化支气管、去风寒、预防感冒。

  (3)杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸,每天早上喝一杯杏仁茶能摄取到优质的不饱和脂肪酸,能清除坏胆固醇、降低心血管疾病及中风的危险。

  (4)杏仁含天然维生素E,爱美的小姐常吃杏仁能养颜美容,滋润皮肤让漂亮的你永远亮丽一生。

  孕妇能吃杏仁粉吗

  可以吃。

  孕妇能吃杏仁粉的,杏仁粉主要是冲泡服用,它是杏仁的一种加工产品,与杏仁露一样,其原料都是杏仁。杏仁粉,可保养皮肤,淡化色斑,使皮肤白嫩。杏仁粉含有丰富的纤维质、磷、铁、钙、维生素B17及不饱和脂肪酸等重要的营养元素。但应注意不能吃太多,同时应选购正规厂家生产的杏仁粉。

  产妇可以吃杏仁粉吗

  可以吃。

  哺乳期间是可以吃杏仁粉的,只不过在吃的多少方面自己还是要有个把握的,不管是为了自己还是说为了宝宝,吃杏仁粉都不可以过量的,否则会影响到自己的身体健康的,这个问题的答案大家肯定知道了,在吃杏仁粉上还是要有个把握的。

(责任编辑:江慧)

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