孕妇可以吃鱿鱼丝吗

热门文章排行榜 >>2015-07-15 14:41来源:99健康网
导语

女人从怀孕的那一刻开始就要特别注意做好各方面的护理,特别是孕妇的饮食护理绝对不可怠慢。那么,孕妇可以吃鱿鱼丝吗?

孕妇可以吃鱿鱼丝吗 孕妇可以吃鱿鱼丝吗 鱿鱼丝的营养价值

  鱿鱼丝

  鱿鱼丝是经过严格的加工工艺,精心制作而成,味道鲜美、口味适中且营养丰富,是现代人喜爱的休闲食品。成品鱿鱼丝呈淡黄色或黄白色,色泽均匀;其形态为丝条状,丝两边带有丝纤维,形态完好;肉质疏松,有嚼劲;滋味鲜美,口味适宜,具有鱿鱼丝特有香味。

  鱿鱼丝的营养价值

  含有丰富的蛋白质,碳水化合物和钙,磷,铁元素等,同时含有人体所需的氨基酸和牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。

  孕妇可以吃鱿鱼丝吗?

  可以。

  孕妇可以吃鱿鱼丝,只要合理营养不偏食即可。不过,很多商家都会往鱿鱼丝里面放保鲜剂和防腐剂保鲜,吃多了对孕妇不好,所以还是尽量少吃。

  产妇可以吃鱿鱼丝吗?

  慎吃。

  尽量少吃,鱿鱼丝偏寒性,不宜多吃。

(责任编辑:江慧)

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