孕妇感冒怎么办 孕中期感冒食疗方推荐

2013-12-05 09:35来源:99健康网

本文导读:饮食保健专家推荐孕中期感冒食疗方法,很有效的哦~不仅不会影响到胎宝宝的健康,而且还能让你的感冒早起康复哦!

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孕中期感冒的食疗方法 怀孕中期感冒怎么办 孕妇感冒食疗方法

   一般的感冒症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好的。但在孕中期(4-7月),主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间,若患流行性感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,此间服药对胎儿也有较大风险。

  感冒症状早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕,开始为清水样鼻涕,2-3天后变稠;可伴有咽痛;一般无发热及全身症状,或仅有低热、头痛。一般经5-7天痊愈。

  孕中期感冒怎样治疗可用中药板兰根、贯众、大青叶、金银花各15克水煎服用(连服3-5日,儿童用量减半),有良好的预防效果。现在流感疫苗效果也不错,可使人们在预防流感方面更为主动。对于抵抗力本来就较差的老人、小儿,还有那些患有慢性心肺疾病、慢性肾炎、糖尿病、各类肿瘤的患者和各种免疫功能低下者,最好在流感季节来临之前接种疫苗,以防万一。孕妇应避免吃药,所以就只能通过一些除药物以外的方法来对付这次的小感冒了。

  (1)、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

  (2)、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

  (3)、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

  (4)、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

  (5)、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

  (6)、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

  (7)、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。

  (8)、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

  (9)、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10-20克。

  (10)、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。

(责任编辑:廖露)

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