夏季孕妈感冒怎么办 这样做不吃药也能好

热门文章排行榜 >>2017-07-18 14:35来源:99健康网
导语

夏季孕妈感冒怎么办呢?想必这是很多孕妈妈都会想要知道的。那么下面就一起来看看吧!

  想必大家都知道为了胎儿健康,我们一般都不建议孕妈妈在怀孕期间盲目的乱用药。所以孕妇感冒了,最好的办法就是做好日常护理以及通过食疗的方法来应对。

孕妇夏季感冒怎么办 孕妈妈感冒了怎么办 孕妇夏季感冒了怎么办

  首先,先来介绍一下孕妇感冒日常护理。

  1,维生素C在治疗感冒中起着很重要的作用,所以孕妈妈要多吃一些富含有维生素C的食物,缓解咳嗽,打喷嚏等感冒的症状

  2,要补充大量的水分,这样不仅有助于将病毒排除体外,而且还能补充孕妈妈在感冒发烧时所散失的体液。

  3,要注意休息,孕妇感冒期间要多休息,避免劳累以及压力,这样才能减少并发症的发生。

  4,如果发烧超过37.5摄氏度,而且身体出现极度不适的时候,最好不要洗澡,要通过充足的睡眠来治疗。

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  5,一旦发烧超过39摄氏度了,那么这个时候就需要及时去医院治疗。

  6,切勿自己乱用抗生素,如果必须要用抗生素的时候,最好是要在医生的知道下使用。

  7,感冒期间,孕妈妈要适当的忌口,尤其是当喉咙疼痛的时候,要少吃辛辣,油炸的食物;咳嗽的时候要少吃,桔子,柑橘等水果;

  8,沐浴可以帮助血液循环,缓和不适,轻微的感冒,通过沐浴是可以不药而愈的。

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  以上就是关于孕妇感冒的护理了,下面就一起来看看孕妇感冒的食疗。

  1,西瓜汁:将西瓜去籽,然后将西瓜瓤用刀切下后,用搅汁机搅拌,然后当茶一样喝就可以了。

  2,三花汤。将十五克的白菊花,二十克的金银花,以及十五克的白扁豆花一起放入搪瓷容器中加水,煎成汤,每天当做茶水一样饮用就可以了。

  3,芦根粥。将三十克的新鲜芦根切成段,然后放入容器内加入适量的水煎煮十五分钟,然后将煎煮出来的水和五十克的粳米一同放入另外砂锅中煮粥,好了之后加冰糖调味即可。每天吃一次就可以了。

  4,葱姜汤。将三片的生姜,以及三颗生葱一同放入装有一碗半水的容器中,用慢火煎煮至大半碗后加入葱,再煎煮一会就可以了。

  5,腐竹白粥。五十克的大米,十克的腐竹一同放入锅内,然后加入适量的清水,熬煮成粥后趁热服用即可。

  以上就是关于孕妇夏季感冒该怎么办的相关介绍了,希望可以帮助到你们!(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处)

(责任编辑:江慧)

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