妊娠期间，孕妇会由于体内各种激素发生变化而产生不适感，大部分孕妇在怀孕的不同时间段都会出现呕吐、头痛、腹泻等妊娠反应。妊娠反应会使得孕妇看起来面容憔悴而且没有精神，有些孕妇甚至会因此而不敢出去见人，渐渐的情绪越来越低落，气色也越来越差。爱美的女性都知道，化妆是一种改变憔悴容颜最直接的方式，但是孕妇化妆到底会不会对胎儿造成不良影响呢？孕妇适合怎样的妆容呢？这成为困难处在孕期的孕妇的难题。
专家指出，大部分的化妆品，特别是一些美白、祛斑类的产品都富含会严重伤害到胎儿健康的化学元素，严重的会导致胎儿畸形。所以，孕妇应该尽量少用化妆品，而且化妆品的选择上要非常小心，要选择孕妇专用的产品，妆容不宜浓重，切忌涂唇彩，因为唇彩容易吸附空气中的脏东西到体内，直接危害到宝宝的健康。香水中一般都含有高浓度的可致流产的麝香，精油在通经活络的同时存在致胎儿早产的隐患，所以孕妇禁用香水和精油。
那么，到底什么样的妆容适合孕妇呢？为此，99健康网特别为广大的孕妇朋友们总结了六种适合孕妇使用的化妆方法，助您在孕期做一个漂亮、阳光的准妈妈。
① 孕妇化妆后要记得用洗面奶清洁干净，洗面奶要选择中性的，天气再冷都不能用太热的水洗脸，避免脸上的水分丢失造成皮肤干燥瘙痒；
② 外出要提前十分钟在脸上涂上孕妇专用的爽肤水，防止外出皮肤容易受到风吹而干燥；
③ 皮肤干燥会给人一种憔悴的感觉，这时候可以在皮肤上使用孕妇专用的乳液，皮肤滋润有弹性了，自然看起来气色就好了；
④ 女性使用的粉底主要有乳液型和水溶液型两种，而乳液型的粉底会比较淡，孕妇化妆要尽量淡雅，宜选用较淡的乳液型粉底；
⑤ 每天晚上睡觉之前，用温水和中性的洗面脸清洁皮肤并配合力度适中的按摩，不仅可以起到收缩毛孔的效果，还可以有效促进孕妇睡眠，有了良好的睡眠，心情也会比较好心情好的准妈妈自然看起来融化焕发；
⑥ 不管春夏秋冬，孕妇防晒都是非常有必要的，为了缓解分娩的疼痛，孕妇在孕期会经常到外面散步，孕妇会比正常女性更容易吸收阳光而产生黑色素，外出的时候，孕妇化妆别忘了使用孕妇专用的SPF15防晒霜这道程序，孕妇专用的防晒霜是纯物理性的，富含二氧化钛和氧化锌的成分，不会刺激到皮肤。
99健康网爱心小贴士：
为了避免孕妇化妆产生较大的副作用，甚至影响到胎儿的正常发育，而同时预防妊娠期间孕妇容易出现面容憔悴及各种皮肤问题，在化妆品的选择上一定要非常慎重。
妊娠期间，孕妇化妆会给胎儿造成一定程度的消极影响，所以尽量少化妆或者不化妆。鱼和熊掌不可兼得，既要保证胎儿健康成长又要母亲时刻通过护肤品来保持靓丽的容颜是不可能的。正常孕妇怀孕的年龄是在三十岁上下，这个年龄处在女性快速衰老的阶段，这个时候即使没有怀孕，肌肤都开始出现各种皮肤问题。怀孕期间，孕妇化妆和孕妇皮肤护理如果没有同步进行，那么皮肤就会借机衰老。
为了保证孕妇化妆对胎儿造成的不良影响降到最低，孕妇选择的化妆品一定要注意了解化妆品的成分，要选择不含激素类及各种化学成分的化妆品，宜选用纯物理的，植物草本精华、富含维生素E的护肤品，但是切记护肤品或者化妆品的成分中不能含有凉性植物，因为凉性植物会刺激孕妇宫缩。
孕妇的皮肤对于阳光中的紫外线非常敏感，所以为了避免孕期皮肤被晒伤晒黑，出门一定要对皮肤做好保湿的功课并涂上防晒霜，阳光比较强烈的情况下出门还要准备一把晴雨伞。
（责任编辑：廖露）
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