孕妇长期卧床的5大危害

热门文章排行榜 >>2013-04-12 11:09来源:99健康网
导语

有的孕妇一旦怀孕就开始卧床休息,甚至长期卧床,其实不必要,也没有好处,有时反而对身体不利。

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  长期卧床不利母胎健康

  对孕妈们来说,卧床休息的时间太长,不仅单调无聊,精神上备受折磨,在生理上也是苦不堪言。从健康的角度来说,更是不利于宝宝的发育成长。

  1、影响孕妈的消化功能。

  怀孕以后,由于妊娠反应,胎盘激素对消化功能的抑制,以及增大子宫的压迫,孕妇就有恶心、呕吐、食欲不振、消化力下降和便秘症状。长期卧床之后,由于明显缺乏运动,大便次数更明显减少,使便秘程度加重。

  2、降低孕妈的血液循环。

  长期卧床使孕妇的全身血液循环变得缓慢,机体抵抗力下降,血液容易在微循环中凝固,形成血栓,最常见的是下肢、盆腔的深静脉血栓,严重者甚至引起产后肺栓塞,可致产妇死亡。尤其是因血栓前状态导致习惯性流产的孕妇,长期卧床更增加了胎盘微循环血栓形成的可能,反而不利于胎儿健康成长。

  3、对身体的影响

  卧床休息太长时间会造成肌肉僵硬、麻木、萎缩,怀孕过程中的种种妊娠反应如心绞痛、便秘、隐隐的背部疼痛会使身体更加不适。长时间卧床休养还会造成肌肉减少,易缺钙导致骨质疏松。

  4、对情绪的影响

  抑郁、容易焦虑、对自己失去信心、担心身材走样都是卧床休息可能带来的问题。另外,总是待在床上会使人觉得与世隔绝,和外面的世界没有了联系。

  5、对精神的影响

  长时间卧床休养会损害记忆力,使语言表达能力下降,削弱运动技能,也会使注意力难以集中。但是不要太担心,您完全可以在您的医生、家人和朋友的帮助和支持下, 一起预防和改善这些不良影响。

(责任编辑:廖露)

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