孕期胎教之音乐胎教有哪些方法？
音乐胎教虽好，但也需要掌握好方法，下面，99健康网就为各位孕妇整理了几种较为科学的音乐胎教方法
胎教已经成为了孕妇孕期中最为关注的一件事情之一，比如音乐胎教，就是许多孕妇孕期都会做的一件事。
尽管没有科学研究明确地表明音乐胎教对于宝宝的发育有特别积极的作用，但是已经有一些研究证实，宝宝在孕妇肚子中的时候是能够听见外界的声音，并可以做出一些反应的。
既然宝宝能够听到子宫外的声音并做出反应，那么音乐胎教就有其存在的价值。
其实在现阶段的音乐胎教中，大概可以从胎教的主体来分为两大类，分别是孕妇音乐胎教、幼儿音乐胎教。
孕妇之所以也被列入了音乐胎教的主体之一，主要是因为孕妇在怀孕之后，身体内的各项激素产生了较大的变化，孕妇的情绪状态变化也较大，更容易激动、生气。
此时就需要一定的舒缓、安静的音乐来调节孕妇的情绪，否则要是让孕妇一直处于烦躁、激动的情绪状态，极有可能会导致流产这样的大坏事。
而对于胎儿来说，通常在孕妇怀孕四个月的时候，子宫内的宝宝对于外界的声音就能听得到了。
此时的音乐除了能够刺激宝宝的耳力发展之外，还能引起宝宝的注意，加强宝宝与孕妇之间的互动。
音乐胎教有哪些方法
1、自然之音
孕妇在孕期中可以跟家人一起前往公园等地方去倾听大自然的声音，包括溪水声、鸟叫声等等，都可以给宝宝一种听力上的享受。
此外在外出的时候，孕妇一定要记得穿上舒适的鞋子，并带上足够的水，以免太过劳累。
2、选择喜欢的音乐
孕妈在挑选胎教的音乐的时候，最好是选择自己比较喜欢的音乐来听，否则极有可能会由于挑选了自己不喜欢听的音乐而产生反感的情绪，这样就会影响到宝宝的。
但是要注意不能选择音量太大、节奏太快、频率太高的音乐，那样即使孕妇喜欢，也会“吵到”宝宝的。
当然了，如果选择了自己喜欢听的音乐的时候，孕妇应该享受音乐，而不应该只是在那放着，并不怎么享受。
只有真的以积极的享受状态去倾听音乐，宝宝才会感受到孕妇的喜悦。
3、哼唱音乐
除了听播放器播放的音乐之外，孕妇也可以选择自己哼唱歌曲，亦或是准爸爸来哼唱歌曲，这样不仅能够让宝宝听到音乐，也能感受到歌唱者的愉悦心情。
4、胎教传感器
目前市场上有很多胎教传感器，它的好处在于它的音量、音频的设置范围更加的适合孕期使用。
当然，孕妇在使用胎教传感器的时候，要先调节好音量、音频，然后再进行音乐胎教。
否则很容易吓到宝宝。
最后，99健康网提醒各位孕妇，音乐胎教虽好，但是要注意音乐胎教时间也是不是越长越好的，一般以五到十分钟为宜。
（责任编辑：黄毅伟）
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