怀胎十月,对于孕妇,生活的方方面面都会影响腹中的胎儿,因此孕妇应注意生活中每个细小的环节,并耐心地应对,让孕期生活轻松愉快。那么怀孕第153天,有哪些要注意?
宝宝发育
宝宝现在还很瘦,脂肪仅占体重的1%。
准妈须知
在大多数情况下,怀孕并不意味着必须放弃所有运动,对于妊娠情况很正常的孕妇,很重要的一点是:“永远不要运动到疲累的地步。”因为过分的休息与舒适的生活,亦对孕妇不利。如《黄帝内经》中说:“久卧伤气,久坐伤肉”。
试一试
芪归鸡汤。取母鸡1只,生黄芪60克,当归30克,党参9克,白芍15克,葱、姜、黄酒、盐适量。将黄芪、当归、党参、白芍放鸡腹中,加佐料放入锅中煮烂。饮汤,少服频饮。可治气血两亏的贫血。
每日胎教
母亲仰卧或端坐在椅子上,父亲把头俯向母亲的腹部,嘴巴离腹壁不能太近也不能太远约3~5厘米为宜。父亲同胎儿讲话的内容应是以希望、祝福、要求、关心、健康等内容为主,要切合实际,语句要简练,语调温和。
准爸爸必读
丈夫要为妻子选好胎教音乐,购买有关书籍,为妻子创造良好的情绪,为妻子解除烦恼。此外,丈夫要注意自身的健康,为了孩子应该主动戒除烟酒,在怀孕初期和末期,要节制房事,要保护妻子不受惊吓、不受悲伤和忧虑的情绪的干扰。
(责任编辑:江慧)
偶尔性的早射是正常的,最担心的就是经常性早射,这就情况就是早泄了。下面来看看早射的分类。
男人碰到最痛苦的事情,莫过于被人戴绿帽子,由此也形成了很多相关的语句。那么,关于绿帽子的经典语句你了解多少?
怀孕后两个月还会来大姨妈吗?...
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