专家建议:怀孕期间,不听恶言、不看恶书、不看不好的、不争名夺利等,为肚子里的胎儿孕育一个好的心灵环境。
但不是所有的音乐都适合作为胎教之用,胎教音乐应具备下列条件:
A、 胎教的音乐的节奏不能太快,音量不宜太大。
B、胎教音乐的音域不宜过高。
C、胎教音乐不要有突然的巨响。
D、胎教音乐不宜过长。
E、胎教音乐应具有明朗的情绪、和谐的和声。
2、固定地阅读优美的散文、诗歌。
3、经常欣赏名画、美好的事物与大自然中美丽的山水花草鸟鱼等。
4、每天和宝宝固定地说话,如早晚同胎儿打招呼,对胎儿讲讲话,把胎儿当作一个能听、能看、能理解父母的、有生命、有思想、有感情的谈话对象,而不是对牛弹琴。通过父母亲充满爱意的呼唤与谈话,给予胎儿良性的刺激,这能够丰富胎儿的精神世界,开发他的智力。语言的胎教可以同胎儿讲话。胎儿对低音比较敏感,因此孕妇或准爸爸和胎儿讲话、低唱时要把声音降低,日久天长,胎儿会对父母的声音产生记忆。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。