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如何减轻怀孕初期不适症状

2011-01-04 17:41来源:99健康网

导语
怀孕初期,怀孕引起的不适慢慢的增加,从“轻微的恶心”到“严重的呕吐”,从“好象永远睡不够”到“精神亢奋的睡不着”,从“食欲不振”到“肚子好象永远填不饱”,层出不穷。其实这是早期怀孕所引起的不适,除了极少数需要药物治疗外,一般在怀孕12周均会慢慢改善。

  怀孕初期症状

  月经停止:这是一般人最常注意到的怀孕征兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。 但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张…等等,都会引起月经迟来的现象。所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。

  乳房有刺痛﹑膨胀和搔痒感:乳房有刺痛﹑膨胀和搔痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深﹑乳房皮下的静脉明显﹑乳头明显突出…等变化。

  常有恶心﹑呕吐的感觉:几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心﹑呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。除非是恶心﹑呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象。

  皮肤颜色有变化:可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。

  阴道黏膜变色:怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断。

  容易疲倦:怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉

  频尿:怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。

  怀孕的测试

  DIY验孕试剂受孕14天以后即可测出, 如果月经已经迟了两天以上没有来,可以做尿液hCG检查,只要五分钟的时间,就可以检查出有没有怀孕。

  测试原理及应用:

  在性行为发生以后,受精卵完成结合,就慢慢在输卵管内移动,6-7 日后,抵达子宫内, 就像种子植入在土壤内一样,受精卵埋进子宫内膜,母体的血液提共营养,最早期的胎盘细胞开始繁殖,同时分泌胎盘荷尔蒙 (HCG),这种胎盘荷尔蒙进入母体血液,再经母体肾脏从尿液中排出,当浓度到达一定高度,验孕剂就会有阳性反应。所以,在受精卵结合后,最快要等 6-7 日,才可以在血液中测知HCG的浓度,再过 6-7 天,尿中的浓度就才足够使一般验孕剂产生反应。 因此,粗略的计算下,约在性行为后14天左右,可以自尿液中检验出是否有怀孕。

  临床症状:

  腹部变大:在怀孕第三个月的时候,腹部便明显地扩大了,但在未确定怀孕之前,也有可能是因为腹部有肿瘤或是体重急剧上升的缘故,而使得腹部变大。所以此时必须作进一步的检验,才可确定有无怀孕。

  可摸到胎儿的形状:这也是一种可靠的怀孕症状之一,通常是在第四或第五个月左右,亦可感觉到有胎动。但切记要小心别把腹部肿瘤当成胎儿的形状,还是需要再请医师做下一步更正确的判断。

  子宫颈变软,子宫变成圆球形:这必须由医师内诊得知,偶而子宫会有无痛性的收缩,用手去触碰腹部,即可感应到变化。

  确定怀孕的现象:由腹中胎儿传来的明确讯息,大约是在怀孕第六周,会逐渐明显。

  透过超音波可看见胎儿轮廓:但在怀孕六周即可确定怀孕之位置及胎儿心跳,怀孕十二周以后即可以利用超音波,观察胎儿的各项结构。

  听到胎儿的心跳声:怀孕十二周即可明确用胎儿胎心检测仪听到,第十八到二十周时,可以用胎心音筒听到胎儿的心跳声音,每分钟大约是120~160次。

  感觉胎儿的活动:怀孕第五个月的时候,会感觉胎儿在子宫内活动,即所谓胎动。

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