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   宝宝缺钙的症状有哪些

  很多家长都担心自己的宝宝缺钙,但又难以对缺钙的表现做出判断,下面给家长们介绍一些常见缺钙的症状。

  (1)盗汗:宝宝缺钙最常见的的症状为睡觉多汗,就是盗汗现象。

  (2)枕秃:缺钙的宝宝睡觉时多汗,所以会引起头痒,宝宝就会经常摩擦枕头,后脑勺的头发被磨掉了就形成了枕秃。

  (3)湿疹:缺钙是引起湿疹的原因之一,宝宝湿疹多发于头顶、额面、耳后,严重的会遍及全身。

  (4)精神烦躁:缺钙会造成宝宝烦躁,磨人,脾气怪,常常不明原因哭闹,不如以往活泼。

  (5)夜惊:缺钙会使宝宝经常夜间惊醒后哭闹,很难入睡。

  (6)出牙晚:缺钙后宝宝出牙会比同龄的小朋友晚,而且牙齿不整齐,容易松动。

  (7)学步晚:比同龄的孩子会站会走的时间晚。

  (8)阵发性腹痛:缺钙的宝宝还会有阵发性腹痛的症状。

  (9)抽搐:宝宝缺钙严重时会出现抽搐症状,精神症状加重的时候,宝宝还会有抽风的症状。

  (10)骨骼改变:3-6个月婴儿的颅骨软化、骨骼隆起、腹部隆起、方颅、鸡胸、漏斗胸、驼背、串珠肋、“X”形腿、“O”形腿,都是宝宝缺钙严重时骨骼改变的症状。

  (11)缺钙会使宝宝的指甲灰白而且有白痕。

  (12)缺钙的宝宝囟门闭合比正常孩子晚。

  (13)缺钙的宝宝会有指关节较大,指节瘦小无力的症状。

  (14)缺钙的宝宝还会有神情呆滞、表情少、动作和语言都比同龄孩子落后的症状。

  (15)缺钙的宝宝还会有食欲不振、偏食或厌食、智力低下、免疫功能下降,容易生病等症状。

  1-3个月宝宝缺钙的症状

  (1)盗汗:宝宝缺钙最常见的的症状为睡觉多汗,就是盗汗现象。

  (2)枕秃:缺钙的宝宝睡觉时多汗,所以会引起头痒,宝宝就会经常摩擦枕头,后脑勺的头发被磨掉了就形成了枕秃。

  (3)湿疹:缺钙是引起湿疹的原因之一,宝宝湿疹多发于头顶、额面、耳后,严重的会遍及全身。

  (4)精神烦躁:缺钙会造成宝宝烦躁,磨人,脾气怪,常常不明原因哭闹,不如以往活泼。

  (5)夜惊:缺钙会使宝宝经常夜间惊醒后哭闹,很难入睡。

  4-6个月宝宝缺钙的症状

  (1)盗汗:宝宝缺钙最常见的的症状为睡觉多汗,就是盗汗现象。

  (2)枕秃:缺钙的宝宝睡觉时多汗,所以会引起头痒,宝宝就会经常摩擦枕头,后脑勺的头发被磨掉了就形成了枕秃。

  (3)湿疹:缺钙是引起湿疹的原因之一,宝宝湿疹多发于头顶、额面、耳后,严重的会遍及全身。

  (4)精神烦躁:缺钙会造成宝宝烦躁,磨人,脾气怪,常常不明原因哭闹,不如以往活泼。

  (5)夜惊:缺钙会使宝宝经常夜间惊醒后哭闹,很难入睡。

  (6)出牙晚:缺钙后宝宝出牙会比同龄的小朋友晚,而且牙齿不整齐,容易松动。

  (7)3-6个月缺钙严重的宝宝还会有颅骨软化、骨骼隆起、腹部隆起等症状。

  7-9个月宝宝缺钙的症状

  (1)夜惊:缺钙会使宝宝经常夜间惊醒后哭闹,很难入睡。

  (2)湿疹:缺钙是引起湿疹的原因之一,宝宝湿疹多发于头顶、额面、耳后,严重的会遍及全身。

  (3)出牙晚:缺钙后宝宝出牙会比同龄的小朋友晚,而且牙齿不整齐,容易松动。

  (4)缺钙的宝宝还会有神情呆滞、表情少、动作和语言都比龄孩子落后的症状。

  (5)出牙晚:缺钙后宝宝出牙会比同龄的小朋友晚,而且牙齿不整齐,容易松动。

  (6)阵发性腹痛:缺钙的宝宝还会有阵发性腹痛的症状。

  (7)抽搐:宝宝缺钙严重时会出现抽搐症状,精神症状加重的时候,宝宝还会有抽风的症状。

  (8)缺钙会使宝宝的指甲灰白而且有白痕。

  (9)缺钙严重的宝宝会有骨骼隆起、腹部隆起、方颅、鸡胸、漏斗胸、驼背、串珠肋等症状。

  10-12个月宝宝缺钙的症状

  (1)出牙晚:缺钙后宝宝出牙会比同龄的小朋友晚,而且牙齿不整齐,容易松动。

  (2)学步晚:比同龄的孩子会站会走的时间晚。

  (3)阵发性腹痛:缺钙的宝宝还会有阵发性腹痛的症状。

  (4)抽搐:宝宝缺钙严重时会出现抽搐症状,精神症状加重的时候,宝宝还会有抽风的症状。

  (5)缺钙的宝宝还会有神情呆滞、表情少、动作和语言都比同龄孩子落后的症状。

  (6)缺钙会使宝宝的指甲灰白而且有白痕。

  (7)缺钙的宝宝会有指关节较大,指节瘦小无力的症状。

  (8)缺钙严重的宝宝会有骨骼隆起、腹部隆起、方颅、鸡胸、漏斗胸、驼背、串珠肋症状。

  1-3岁宝宝缺钙的症状

  (1)学步晚:比同龄的孩子会站会走的时间晚。

  (2)缺钙的宝宝还会有神情呆滞、表情少、动作和语言都比同龄孩子落后的症状。

  (3)缺钙的宝宝还会有食欲不振、偏食或厌食、智力低下、免疫功能下降,容易生病等症状。

  (4)缺钙会使宝宝的指甲灰白而且有白痕。

  (5)缺钙的宝宝囟门闭合比正常孩子晚。

  (6)缺钙的宝宝会有指关节较大,指节瘦小无力的症状。

  (7)缺钙严重的宝宝会有骨骼隆起、腹部隆起、方颅、鸡胸、漏斗胸、驼背、串珠肋、“X”形腿、“O”形腿的症状。

  4-6岁宝宝缺钙的症状

  (1)缺钙会使宝宝的指甲灰白而且有白痕。

  (2)缺钙的宝宝还会有神情呆滞、表情少、动作和语言都比同龄孩子落后的症状。

  (3)缺钙的宝宝还会有食欲不振、偏食或厌食、智力低下、免疫功能下降,容易生病等症状。

  (4)缺钙的宝宝会有指关节较大,指节瘦小无力的症状。

  (5)缺钙的宝宝还会有神情呆滞、表情少、动作和语言都比龄孩子落后的症状。

  (6)缺钙的宝宝还会有食欲不振、偏食或厌食、智力低下、免疫功能下降,容易生病等症状。

  (7)缺钙严重的宝宝会有骨骼隆起、腹部隆起、方颅、鸡胸、漏斗胸、驼背、串珠肋、“X”形腿、“O”形腿的症状。

  宝宝缺钙怎么补

  6个月以下的宝宝,每天的钙的参考摄入量为300毫克,只要每天的母乳或配方奶量能达到600-800毫升,奶中钙的含量就能满足宝宝的需求,不需要额外补充,需要每天服用维生素D促进钙吸收,母乳喂养的妈妈应注意补钙。但如果宝宝有明显的缺钙症状,就要到医院查明原因,并在医生的指导下合理补充钙剂。

  6-12个月的宝宝,这个阶段的宝宝每天需要的钙量增加到了400毫克,而且宝宝也开始吃辅食了,喝奶量也在逐渐减少,宝宝从奶和食物中摄取的钙不能满足生长发育的需要时,应该根据宝宝的生长发育状况,合理给宝宝补充钙剂,补充钙剂前最好到医院做相关检查,在医生的指导下合理补充,补钙的同时不要忘记每天坚持补充维生素D。

  1-4岁的宝宝,对钙的摄取量增加到了每天600毫克。饮食结构从刚出生时的以奶为主过度到了以奶为辅的饮食结构,从奶中摄取的钙量减少了,饮食中的钙也不能完全满足宝宝的需要,家长们要根据孩子的生长发育情况,经医生指导后及时给宝宝合理补钙,以免影响宝宝身体生长发育,两岁以下的宝宝还应该坚持每天服用维生素D,两岁以上的宝宝自身合成维生素D的能力增强了,就不需要补充了。

  4-7岁的宝宝,每天钙的参考摄入量为800毫克,宝宝们已经完全以食物为主,如果宝宝不能从饮食中摄取足够的钙,就应该及时补充,否则会影响宝宝的生长发育,最好带宝宝到医院做相关检查,经医生指导后合理补钙。

  宝宝补钙食物

  食物中不仅含有丰富的营养,还含有丰富的钙质,多给宝宝吃含钙丰富的食物能帮助宝宝补钙。

  (1)牛奶及奶制品是宝宝补钙的首选食物,牛奶中不但钙含量丰富,其他营养成分的含量也很丰富,宝宝经常食用有助于身体生长发育。

  (2)豆制品含钙很丰富,如豆腐、豆浆干豆腐及各种豆制品等,经常食用能帮助宝宝补钙。

  (3)各种蛋类食品,食用方便,做法简单,是宝宝补钙不可缺少的营养食品。

  (4)各种海产品也是宝宝补钙的理想选择,如沙丁鱼、虾、螃蟹、海带、紫菜、各种鱼类等。

  (5)各种新鲜蔬菜水果也是给宝宝提供均衡营养不能缺少的,有助于宝宝对钙的吸收。

  (6)经常给宝宝吃些粗粮也能帮助宝宝均衡的吸收营养,如燕麦、糙米、小麦胚芽、小米、玉米、大麦、小麦、乔麦和黑麦煮的粥等。

  (7)各种肉类、动物骨头,动物肝脏、木耳、芝麻酱等食物含钙量也很丰富,要经常给宝宝食用。

(责任编辑:廖露)

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