宝宝吐奶 妈咪应对全攻略

 　　其实，医学上称宝宝吐奶为“胃食道返流”，即婴儿无需费力就会自然呕吐出一两口奶，一般打嗝会伴随吐奶出现。

　　引起宝宝吐奶有2个原因：一是因为婴儿贲门的肌肉（胃部和食道的交接处）还未完全发育，环状肌肉这里的力量就比较薄弱；二是不同于成年人体内胃是斜位，婴儿体内的胃大多处于横位状态。综合这两点原因，当宝宝打嗝或者用力时，胃里的奶很容易就从胃部反流到食道，然后通过口腔吐出来，就造成了我们所见的“婴儿吐奶”了。

　　新生儿初生到1个月左右最长吐奶，比较严重的吐奶是发生在2个月时候，不过每个宝宝的身体情况是不一样的，所以吐奶也有轻重程度，这种吐奶状况一般随着宝宝长大就会自动好转了。如果宝宝吐奶很严重，那么在宝宝会走路的3个月内，问题也会逐渐减缓至消失的。

　　尽管说婴儿吐奶问题不大，但是很多妈妈还是担心宝宝吐奶会不会影响他的成长发育？

　　其实，宝宝吐的奶只是他吃进去的少部分反流奶汁，并不影响宝宝正常消化吸收利用的大部分奶汁，所以吐奶并不会对宝宝的营养补充产生不良影响。如果妈妈实在担心，那么可以通过改变喂养宝宝奶水的方法来改善吐奶问题。

　　1.改变喂养的时间间隔：原本喂养宝宝母乳的时间是1个小时，可以延长到3小时左右喂奶一次。

　　2.改变每次喂奶的时间：喂宝宝喝奶的时间每次控制在五到七分钟以内。

　　3.喂奶后给宝宝拍奶嗝：喂奶后不要只是为了拍奶嗝而拍奶嗝，一定要按照正确的方式，否则更容易使宝宝吐奶。

　　4.喂奶结束后注意：拍出奶嗝后，应该持续半小时左右的右侧卧姿势，并保持宝宝上半身提高30度的体位。

　　按照以上方式持续治疗一周后，妈妈会发现宝宝吐奶的次数和数量都有一定程度上的减少，并且延长喂奶时间不会加重宝宝吐奶问题。

　　当妈妈看到宝宝经常、反复的大量吐奶时，心里非常焦虑，希望能从根本上解决宝宝吐奶的问题。那么，宝宝吐奶的次数和数量该用什么方法才能真正的减少呢？其实只有通过同样的科学方法坚持做才有效果。

　　1.给宝宝喂奶的量要适当减少，并且控制喂奶的时间和两次喂奶的间隔。之所以要减少喂奶量，控制喂养时间，是因为宝宝的胃如果容量过多，更容易诱发吐奶的情况，所谓把喂奶量控制在平常喂养的三分之二可以保证宝宝吃进去的奶有时间消化吸收，同样为了保证吃进去的奶有充分的时间进入肠胃，喂奶的时间间隔建议延长至3小时左右。

　　2.宝宝出现腹压过高的情况应避免在出现。宝宝穿衣、包纸尿裤、盖被子太紧都会造成腹压增高，此外，注意不要太频繁给宝宝换纸尿裤，换的时候也要注意不要把宝宝的小腿抬得太高。刚吃完奶后的宝宝不能逗玩，也不宜紧抱，这都会造成腹压增高，导致宝宝吐奶。

　　3.给宝宝喂完奶之后不要只是为了拍奶嗝而拍奶嗝。宝宝打嗝的几率通常是因为吃太多奶，所以控制宝宝的吃奶量是减少宝宝吐奶的重要指标，妈妈一直拍奶嗝也不过是个形式而已。

　　4.给宝宝喂完奶后，将他身体上半身提高然后右侧卧，保持半小时以上。也可以通过调节宝宝座椅，完成上半身调高动作，注意顶住宝宝臀部，避免体位失衡。

　　5.宝宝吐奶弄脏的衣物被单要及时更换。从胃里反流出来的奶汁会混合着胃酸，味道难闻，对宝宝还会有刺激，加重吐奶问题，所以要及时更换掉弄脏的衣物被单。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：廖露）