99小贴士:宝宝易磨牙可能是偏食,一般来说,挑食,偏食容易缺乏钙和维生素,导致夜间磨牙。
富含维生素的小儿食谱推荐
1.什锦沙拉
食谱原料:苹果1/2个、香蕉1/2根、橙子1/2个。
制作方法:
1. 苹果、香蕉、橙子切成小块,放入碗中;
2. 淋上沙拉酱,拌匀即可。
2.清炒三丝
食谱原料:土豆1个、胡萝卜1/2根、芹菜1小棵、花生油、精盐、香醋、淀粉、葱、姜、花椒油。
制作方法:
1. 将土豆、胡萝卜和芹菜洗净后切成丝状,用沸水焯烫,变色即捞出,用凉水淘凉,然后沥去水分备用;
2. 葱、姜切末,锅中加底油,烧热后用葱、姜炝锅,下焯好的三丝用旺火急速翻炒,烹醋、加精盐、勾少许芡,淋花椒油出锅即可。
(责任编辑:小炼)
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。