有些食物对孩子的健康不利有的却有利于健康,但更多的食物是少量对儿童有益量大则有害,请看下文介绍的食物类型,其中大多数是孩子不适宜多吃的.
6.经过加工的食品。
7.经过油炸的食物。
8.菠菜:其中含有的大量草酸,在人体内不易吸收,可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。
9.果冻:本身没什么营养价值,多吃或常吃会影响儿童的生长发育。
10.咸鱼:10岁以前开始常吃咸鱼,成年后患癌症的危险比一般人高30倍。
11.泡泡糖:其中的增塑剂含微毒,其代谢物对人体有害。
12.豆类:含有一种能致甲状腺肿的因子,儿童处于生长发育时期更易受损害。
13.罐头:其中的食品添加剂对儿童有不良影响,易造成慢性中毒。
14.方便面:方便面是时下流行的快餐食品之一,是由油炸面条加上食盐、味精所组成。由于它的特殊风味,所以很多宝宝都喜欢吃,家长便经常作为饮食中的主要食物。然而,方便面最大弊端就在于缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素,而这些恰是儿童各个器官和组织发育时必不可少的养分。
15.葵花籽:其中含有不饱和脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能,引起儿童干燥症。
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。