母乳喂养多长时间最好

热门文章排行榜 >>2011-04-21 11:16来源：99健康网

导语

千叶县、宫城县、福岛县和茨城县的9名女性的母乳检测,结果从千叶县一名女性的乳汁中检测出了每千克36．3贝克勒尔的放射性碘。下面我们就一起来了解下母乳喂养多长时间最好？

　　母乳喂养的好处是显而易见的：它营养丰富，营养价值高，成分优质，而且比例适宜;母乳中含有大量抵抗微生物的成分，可以帮助宝贝抵抗各种疾病;母乳喂养还可以增进母子之间的感情交流;另外，母乳喂养也经济、卫生、方便;同时还有利于母体的产后恢复……

　　但是母乳喂养到底应该坚持多久呢?

　　* 国际卫生组织、国际母乳会等机构提倡母乳喂养应坚持到孩子满两岁。

　　* 联合国儿童基金会、美国儿科学院曾推荐婴儿应该接受至少6个月的母乳喂养。

　　* 根据我国儿童发展规划纲要和实际情况，母乳喂养至少应该到6个月，完全断奶在8个月。如果宝贝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。

　　坚持母乳喂养7原则

　　1. 从出生到6个月，为宝贝提供充足的母乳

　　宝贝一生中有两个生长高峰期，第一个生长高峰期就在1岁以内，特别是6个月以内，可以说是高峰期中的高峰，月龄越小增长越快，这从宝贝体重、身高增长曲线上就能充分体现出来。母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质，所以宝贝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料，建议用纯母乳喂养。

　　2. 按需喂养

　　母乳喂养时，尤其是前1个月，按需哺乳非常重要。

　　3. 及时添加辅食，为宝贝提供全面的营养

　　宝贝满4个月后，不论母乳量分泌多少，单纯母乳已经不能完全满足宝贝的发展需要，必须按照婴儿辅食添加原则，开始及时为宝贝添加辅助食品，如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等，以预防贫血和其他问题。

　　辅食的添加不是可有可无，要把它与哺乳等同起来。比如泥糊，它在人类饮食从液体过渡到固体中起着承上启下的作用。辅食种类及分量的不断增加，不仅是宝贝获取全面营养的保证，而且可以使宝贝逐渐进入离乳期，为以后完全断奶做好生理和心理准备。

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