五个月宝宝辅食食谱 鸡蛋羹

热门文章排行榜 >>2014-01-08 08:47来源:99健康网
导语

鸡蛋软嫩可口,营养价值高,含丰富的蛋白质、脂肪。

五个月宝宝辅食食谱 五个月宝宝吃什么好 鸡蛋羹的做法

  怎样蒸鸡蛋羹?

  将鸡蛋打入碗中,加入适量水(约为鸡蛋的2倍)和少许盐,调匀,放入锅中蒸成凝固状即熟。给8~9个月的孩子吃时可事先放入适量植物油,鸡蛋羹可直接用小勺喂给孩子吃,鸡蛋软嫩可口,营养价值高,含丰富的蛋白质、脂肪,尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、B等,可营养大脑,又能满足婴儿对铁的需要。

(责任编辑:廖露)

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