6个月宝宝吃什么辅食好?6个月宝宝辅食食谱有哪些?以下是适合6个月宝宝的辅食食谱。
6个月宝宝食谱3:红薯粥
材料:米 1大匙、洗净浸于水中1小时以上、红薯1/2大匙,去皮切0.5公分小薄丁、水5大匙
做法:
1、米和红薯放入锅内加水煮;
2、煮沸后,转小火,再继续煮25-30分钟,煮至粥烂即可。
6个月宝宝食谱4:青菜面
材料:龙须面15根、高汤(鸡汤,骨头汤,蔬菜汤) 1杯 、青菜叶 2片
做法:
1、龙须面掰碎,青菜叶洗干净切碎;
2、锅内放入高汤煮开,下入面条,用中火将面条煮烂,加入青菜末;
3、再次沸腾即可关火,盖锅盖焖5分钟;最后加入1滴香油和1滴酱油调味。
(责任编辑:廖露)
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